好吃蒸菜有哪些 推薦六款美味做法

蒸菜是以水蒸汽傳熱的方式來烹調食物。用蒸的方法用時短，快熟，這樣就可以保持食物的原味，鮮香，口感軟糯。蒸的方式多種多樣，味道各有特點，其中包括清蒸，粉蒸，旱蒸，包蒸，釀蒸，造型蒸。蒸菜也是最健康的烹飪方式之一了，下面給大家介紹不同蒸菜方式的實際操作吧。www.hkjrt.com



　　一，清蒸剁椒魚頭

　　食材：胖頭魚魚頭，剁椒，小米辣，蔥，姜，蒜，油，糖，白胡椒粉，生抽，芝麻油，白酒。

　　步驟： www.hkjrt.com/product/japantengsu

　　1、魚頭洗凈對半切開。

　　2、辣椒剁碎，蔥，姜，蒜切抹。

　　3、魚頭入鍋，直接放蒸架上蒸至魚眼吐出即熟。

　　4、熟後擺放到盤中鋪好。

　　5、將蒜，姜沫，辣椒碎，剁椒一起加入鍋中爆香，爆香後加入糖，白酒和胡椒粉。

　　6、魚頭撒上蔥花，淋上生抽。將爆香的料淋在魚頭上就好了。

　　二，粉蒸肉 www.hkjrt.com/product/blackgold

　　食材：五花肉，蒸肉粉，鹽，生抽，花椒粉，蔥，姜，蒜，豆豉

　　步驟：

　　1、五花肉切片，用鹽，生抽，花椒粉腌製10分鐘。

　　2、蔥姜蒜切沫。

　　3、將腌好的肉加入豆豉，蔥姜蒜，食用油，蒸肉粉拌勻。

　　4、把肉放入碗裏，上鍋蒸半個小時到四十分鐘。

　　5、蒸好後取出，倒扣在盤子裏即可。

　　三，扣蒸雞

　　食材：雞腿肉，馬蹄，木耳，雞蛋，面粉，蔥，鹽，生抽，胡椒粉，玉米澱粉，姜，雞精，料酒。

　　步驟： www.hkjrt.com/product/priligy

　　1、雞腿肉切塊加入鹽腌製，腌製半個小時。

　　2、鍋中熱油，雞塊裹面粉拌上雞蛋漿，炸至金黃色。

　　3、馬蹄切沫，木耳切沫，蔥切沫。

　　4、把炸好的雞塊放入碗中，加點雞湯，雞精，蔥下鍋蒸一個小時。

　　5、蒸好後撈出放在盤中。

　　6、雞湯加入生抽，木耳，馬蹄，澱粉，胡椒粉，料酒燒開後勾芡在雞塊上即可。

　　四，白玉卷

　　食材：大白菜，五花肉，蝦，香菇，蔥，胡蘿蔔，胡椒粉，鹽，生抽，耗油。

　　步驟：

　　1、大白菜葉洗凈。蝦剝好剁成泥。五花肉剁碎，蔥切沫，胡蘿蔔剁碎，香菇剁碎。

　　2、肉沫，蝦泥，胡蘿蔔，香菇，鹽，胡椒粉，蔥沫用力攪勻。

　　3、將白菜葉燙熟，瀝幹。

　　4、取適量拌好的肉沫放在菜葉上，包好。

　　5、將包好的成品放在蒸籠裏，蒸5分鐘出鍋。

　　6、取一勺耗油，加適量水入鍋燒開，淋在白玉卷上即可。