為懷孕做准備你需要什麼知識?這個問題似乎不應該問的，因爲千百年來，人類都是自然而然的結婚生子，很少要先做規劃再懷孕的。但是在現在這個年代，爲了減少出生缺陷，最好做個規劃。一方面在心理上讓自己有個適應的過程，另一方面盡量減少出生缺陷，讓寶寶更健康，生個漂亮、健康的寶寶。
對女性來說，孕期最好先做個健康體檢，排除生殖系統的疾病和傳染性疾病。準備懷孕，由於很多相關疾病發展都是我們悄然發生，沒有症狀和體徵的，所以先體檢再做備孕準備，是最好不過的事情。生殖系統和傳染病只有在醫生檢查後才能知道，而且沒有醫生檢查和相關測試是很難知道的。其中以甲狀腺功能減退或亞臨床甲狀腺功能減退為主(甲減或亞甲減)。因爲甲減的狀態下懷孕後，會影響胎兒神經系統的發育，而胎兒神經系統的發育又以不同妊娠作為第一個月的發育最重要。一旦出現早期沒有注意，等懷孕之後做孕檢時才發現，就比較晚了。好在這個疾病的發生率不高，所以影響的人群很少。
其次，找出學生自己當年的疫苗進行注射卡，看是否有疫苗企業需要補充注射。準備懷孕，其中以風疹疫苗最重要。風疹病毒是孕期導致胎兒畸形的主要原因，而且沒有辦法治療。所以現在都提倡在幼年或少年時期注射風疹疫苗。如果沒有注射的話，最好是在孕前注射風疹疫苗，以預防風疹病毒的感染。但注射風疹疫苗後，半年內不得懷孕。這個問題其實是很重要的，因爲孕期進行感染後，以後再次發生妊娠時，病毒還可以被激活，影響胎兒的發育，而目前的醫學尚無很好的辦法來治療這個病毒，我們只有預防這個病毒的方法。風疹疫苗往往是與麻疹、腮腺炎病毒疫苗聯合注射的，簡稱“麻風腮疫苗”。以前注射過的女生，就沒有必要再次注射了。
第三，要學習一些必要的醫學知識，尤其是與懷孕有關的知識。比如要從懷孕前3個月起，開始補充小劑量的葉酸，一般是每天補充400微克，防止胎兒先天畸形。如果在備孕過程中沒有補充的話，也應該在懷孕後儘快補充，胎兒的發育以第一個月最重要。
第四，對懷孕要有心理準備。很多人沒有準備，總以爲「不會懷孕」，一旦懷上了之後，準備懷孕，又顯得手足無措，應對失策。例如，如果你沒有任何物質或心理准備就懷孕了，許多人的第一選擇就是“墮胎”.其實人流對身體的傷害是很大的，有些人人流一次之後就再也沒有機會妊娠了，這在臨床上是有很多教訓的，所以從同房的那天起，就要學會保護自己，做好避孕措施。其實，避孕與計劃懷孕兩方面的知識，都是很重要的。如果有了有關懷孕的心理准備，即使物質條件一時不能滿足自己的要求，或者尚未舉行婚禮等，也是可以很好的應對的。
第五，要知道一些基本的生理知識。比如說排卵是以下次月經來潮前14天左右最常見，這期間同房受孕的幾率比較高。正常的新婚夫婦只要有正確的性知識，每周2-3天的性生活的話，大約有87%的人都會在新婚後的第一年懷孕。如果婚後同居一年，又有正規的性生活而未孕的話，應該及時的看醫生。如果年紀較大，這個時間還需要我們提前到醫院檢查原因。只有這樣，才不會耽誤及時的治療。
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