呼~~好不容易搬家大功告成啦!!!只能說搬家真的是很累的一件事情~~開始住外面以後發現真的跟在家不一樣，這陣子除了經期亂七八糟，常常因為太忙三餐沒有按時吃飯我胃酸逆流的毛病就開始犯了!!!
這時才開始知道有媽媽照顧好幸福，以前在高雄我總是說媽媽買東西龜毛，特別是我們一家人的三餐飲食，媽媽不但全部親自料理，還會均勻分配怎麼吃才能有效補充營養~~自己搬來台中以後才了解媽媽為什麼喜歡研究那些有機真食物的相關介紹；因為在高雄她都是買有機蔬果及有機食品來料理我們的三餐；難怪我們全家人幾乎很少生病；有機店真的是我媽照顧全家健康的好幫手！
才搬出來3個多月；現在的我；排便數變少、經期也大亂；三不五十又胃酸逆流不舒服。。。
終於覺得太委屈打電話回家跟媽媽哭訴，媽媽不斷關心我的狀況，也給了我很多鼓勵!!!!大大安定了我的心情，我瞬間有了滿滿的能量~~~~
後來媽媽叫我找找看台中有機店的介紹資訊，多找找台中關於有機蔬果的店家介紹，因為可能我這幾個月飲食變化太大，所以影響了身體~~~媽媽還跑去她最常買有機食品的***有機門市幫我詢問，發現其實台中就有***媽媽馬上打電話叮嚀我去台中門市購買一些營養品回家補充一下!!別再亂吃外食~~~我自己也有上網查詢台中有機食品排行上面看看關於飲食選擇的各種資訊~~~我發現不少台中媽媽們都很詳細的把好多有機真食物分享介紹在自己的部落格，也有不少台中朋友把自己吃過的有機蔬果比較心得詳細記錄然後介紹給有相同需要的格友們，我才知道原來台中有機店的介紹資訊是非常多的，是我自己都依賴媽媽，所以都沒有好好去了解~~~~
說到這間***真的是老媽幫我們一家準備三餐的好去處，我有陪媽媽去左營店購買過幾次~~因為一切都是媽媽打理，我們也只是負責吃，東西好吃就好，也沒多去了解~~~現在自己住外面，我決定要來好好研究台中有機食品排行上各種有機食品的好處~~~因為現在開始，媽媽不再像以前一樣幫我準備好三餐，我要靠我自己才能守護我的身體健康~~~~於是當天下班馬上就去最多網友推薦台中有機店----***尋寶囉~~我心想我若發現好產品一定也要寫成部落格介紹給跟我一樣要自己照顧自己的朋友們。
因為我公司在進化北路那邊，所以我選擇到崇德店尋寶下班比較順路~~
一進到***，有種好懷念的感覺，想到以前偶爾陪媽媽逛***，不但可以一起現場試喝試吃，還可以跟媽媽指定想吃他們的泰式打拋豬跟月亮蝦餅，現在自己在外面，住的地方也不能下廚，只能等回高雄才能吃到媽媽的好料理~~嗚嗚嗚~~媽咪我好想妳!!!!
因為媽媽知道我的狀況，有建議我可以選擇喝什麼，媽媽說午餐跟晚餐如果沒辦法自己弄，起碼早餐一定要吃得健康!!!!
這就是媽媽特別去請教她熟識的門市人員該怎麼補充營養，並打電話交代我每天喝的***活力飲，媽媽說這個可以幫助女性調解生裡機能，讓經期規律一點~~~因為他裡面有非常豐富的鐵質，所以對於平常飲食缺鐵質的女生來說可以讓氣色更好，因為他們選用的是天然植物中的植物固醇，所以並不會增加膽固醇，非常健康又不會有負擔!!!!(媽媽真的很關心我的狀況耶 竟然那麼用心幫我挑選)
另外我在購買的時候才知道原來這個商品是有機食品老品牌***家的商品~~在家吃了那麼久的***，竟然不知道原來***就是有機業界已經有20多年資歷的***家的連鎖門市通路!!!!!!
我真的是太扯了!!!真的是被媽媽照顧的太好!!
才會這樣只懂得吃，卻不知道媽媽背後是用了多少時間去研究挑選有品質的食物照顧我們~~因為***可不是什麼新手品牌，而是資歷非常深的老品牌了~~~~
~~汗顏啊我~~
(算了 現在知道還不晚 讓我來分享我的美味早餐吧)
現在早餐我都是泡一杯***活力飲；再配上每天下班順道去***買回來各式各樣不同口味的新鮮麵包~~
這活力飲喝起來的口感有濃濃的可可香，而且不會太甜，所以就算一早來個一大杯也不會膩，喜歡早上胃空空的喝下去整個胃被溫暖的感覺~~以前在家因為我很喜歡木耳；媽媽都是幫我準備他們家的木耳飲~~除了有膠質每次喝完我都會排便超順暢；現在換這個活力飲的口感也是香醇好喝~~~
而且這幾個月喝下來我的經期總算不會來兩三天就停，過一兩個禮拜又馬上來~~不然我真的會很憂鬱耶~~~經期亂七八糟整個人的心情都會阿雜~~~
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麵包方面目前吃到現在最喜歡的麵包還是這兩個口味的麵包，像這個很像靠頸枕頭的這個麵包是***的招牌**湯種，一開始喜歡這個麵包是因為這個麵包有很香的九層塔味，裡面還有我最喜歡的乳酪，整個麵包吃起來的口感是鹹鹹香香的，但又因為裡面有番茄，所以又會帶點酸甜的口感~~
怎麼吃都吃不膩，記得有一陣子我連續10幾天都吃同款麵包，媽媽還說我是招牌**湯種麵包控呢!!!!還有最棒的是這個麵包無糖無油~~非常健康!!!
能把那麼健康的東西做得那麼好吃，***麵包果然是台中有機食品排行
冠軍王無誤!!!
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這個是我心目中第二名的***~~超像外國人的名字耶~~~
以前我都不知道他的本名，都只跟媽媽說我要玫瑰口味的!!!
現在自己到門市現場反而了解更多了!!!
這個玫瑰卡爾的口感很柔軟卻非常扎實，裡面起司內餡滿滿的一點空隙都沒有~~~奶油乳酪的味道不會很甜膩，再加上有淡淡的玫瑰花香跟酥脆的外皮~~整個很煞嘴~~~結帳的時候店員還特地跟我說，這個麵包就連***都是選用無農藥的有機玫瑰花瓣製作的!!!!我以前竟然都不懂~~只會吃，我都不好意思說其實以前我很常吃這個麵包!!
自從自己學習照料自己的早餐以後，且儘可能挑選少油少鹽的外食；這兩三個月我發現我除了經期比較固定以外，我整個人的精神狀態也好很多~~現在我真的深深領悟到健康飲食的重要性，原來以前我的身體狀態那麼好我媽媽是花了那麼多精神在把關!!!
現在我對有機食品是有比從前了解，我發現***真的是一間很棒的有機食品店，不但開發各式各樣的中式西式料理，從西點麵包，熟食，到喝的方面都有，而且口感都很棒；讓我們購買有更多更方便的選擇，同時還能兼顧健康，特別是門市人員給我的感覺最好，因為是多年老品牌，裡面的員工對於有機飲食的專業知識很充足，一開始我自己到門市購買什麼都不懂，門市人員總是跟我分享很多不同的搭配吃法，告訴我補充什麼可以改善哪方面的問題~~~我就是在這一次次過程中越來越了解自己身體的需求是什麼~~~去到那邊我不是只是消費，也是在學習
前兩天我才打電話很開心的跟媽媽分享我最近精神狀況很好~~~要她也多照顧自己，兩個人還討論到前陣子新聞說很多有機店的商品有加農藥的新聞，***產品完全沒有上榜；我們兩母女超慶幸自己選擇了這樣一家嚴格把關品質的有機店~~現在我不再覺得媽媽是龜毛了!!!我真的慶幸自己有一個那麼重視我們飲食健康的媽媽!!!
媽咪 我愛你 謝謝你照顧爸爸還有我們這些孩子們~~~~~(泣)
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