註冊
登入
Citytalk 城市通 - 活動情報第一站
Citytalk 城市通 - 活動情報第一站
去哪玩
全部
全台灣
北部
台北市
基隆市
新北市
宜蘭縣
新竹市
新竹縣
桃園市
中部
苗栗縣
台中市
彰化縣
南投縣
雲林縣
南部
嘉義縣
台南市
高雄市
屏東縣
東部
台東縣
花蓮縣
外島
澎湖縣
金門縣
連江縣
搜尋
熱門:
蔡依林
桐花季
莎拉布萊曼
刊登活動
聯繫合作
城市通-導覽列
首頁
這。不會考: 課本漫畫塗鴉展
粉色美學❤冰淇淋鏡廳x蒂芬妮藍花瓣隧道
聖鬥士星矢燃燒30年主題展
進雪屋、打雪仗!粉紅冰雪樂園在台北
活動
全部
贈獎
休閒
展覽
表演
音樂
影視
夜店
學習
運動
比賽
親子
校園
其他
票券
全部
休閒
展覽
表演
音樂
影視
夜店
學習
運動
比賽
親子
校園
其他
求票
買不到票
我要求票
看看別人有沒有賣票
我想賣票
我要賣票
看看別人有沒有求票
透可
看活動心得
展覽
電影
旅行
美食
找生活娛樂
影視娛樂
男女成人
話題閒聊
溫馨生活
星座心測
行程
擁有許多歷史故事景點、美味食物❤台南小旅行
舊式情懷的愛好,跟著內行人當一天老香港~
假日踏青的好俗在-宜蘭幾米、洛克馬、梅花湖
城市誌
從「在一起」到「在一起孤獨」的世代
就讓我一個人到遠方,哪一天再想起你時,你是故事、你是歌
就讓我們的感情和老電影一樣:經得起考驗
進行中活動 :
258930
場
已過期活動 :
2557761
場
請
登錄
後使用傳送門
沒有帳號?
註冊
::Citytalk城市通
»
透可小鎮首頁
›
閒聊灌水討論區
›
男女話題討論版
›
持久液效果:過午不食真的能減肥?
搜索
搜索
熱門:
展覽
電影
餐廳
旅遊
美食
本版
文章
用戶
分享
[我要發問]
持久液效果:過午不食真的能減肥?
[複製網址]
cenling
村民2級
經驗值 100
C幣 9
我要檢舉
只看該作者
私訊
電梯直達
1
樓
發表於 2020-8-13 15:33
過午不食是很多減肥妹子都聽說過的,每年夏季都有大批人喊著要減肥,於是過午不食減肥法成為各大減肥論壇熱門話題。也有很多人信奉過午不食是健康的養生方法,還說晚飯的作用只是增加體重而已,還會減短壽命呢。
傳說的過午不食不是健康的養生減肥方法!
1
、現在人的生活工作節奏都是比較快的,每天壹大清早起床,忙著各種學習、工作,大多數都是需要忙到晚上的,這段時間的人體消耗是非常多的。如果過午不食,晚上不吃飯,那麽身體會處於壹種饑餓的狀態,這樣很容易導致低血糖的。
妳知道嗎?長期低血糖會造成大腦能量供應不足,從而降低了大腦的工作效率,嚴重還可能會造成癡呆等疾病。低血糖會刺激到心血管系統,造成心律失常、心肌梗塞等疾病。
2
、長期不吃晚飯的話會導致身體各器官的營養供給不足,造成人體免疫力下降,
持久液價格
免疫力下降就容易讓各種疾病入侵。
3
、如果妳本身腸胃就有問題,還過午不食,那麽人體內消化酶的分泌也是同樣的早中晚三次,晚上胃裏邊什麽都沒有的時候胃酸就會刺激到胃壁,最後導致疾病更加嚴重。
過午不食並非完全沒有意義
如果妳壹整天基本沒什麽工作量、活動量也是很少,加上晚上是比較早睡的,也沒有饑餓感,那可以試下過午不食的減肥方法。但是呢,不要說完全什麽東西都不吃,妳至少選擇壹下蔬菜水果沙拉這些比較容易消化的,比較清淡又營養的食物,不要讓胃酸攻擊妳的胃。晚餐的最佳時間就是下午
5
點到
6
點之間啦!
收藏
0
推
0
噓
0
回覆
我要檢舉
gtw658
村民1級
經驗值 18
C幣 1
我要檢舉
只看該作者
私訊
2
樓
發表於 2020-8-14 19:52
威馬早洩延時噴霧劑
果凍威 而
鋼:https://tw.avseo.net//goods.php?id=263
回覆
支持
反對
我要檢舉
發表文章
回 覆
高級模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登錄後才可以回文
登錄
|
註冊
本版透可值規則
發表回覆
回文後跳轉到最後一頁
你可能有興趣
【排球少年!!垃圾場的決戰】不要留
香腸雞精,營養美味同享!
探索台灣火鍋文化,新竹、竹北火鍋絕
探索海底世界!水下攝影帶來的奇妙體
澎湖民宿精選:海景、市區,滿足各種
冰島交通大眾運輸不便:如何探索冰島
聽說讀寫好鮮活、好有趣
享受遊戲的樂趣!女團魅力也不可錯過
省時省力!探索機車托運的全方位優勢
產品生命週期:商業舞台上的故事編織
如何輕鬆加入巴西莓到你的飲食中?
士林官邸2021「菊來運轉」花展 --- 不
sereinproma
腹痛的原因是什麼 緩解疼痛的方法是什
網友正在看
6款印章推薦,定制專屬您的專業印記
GENTLE MONSTER 是什麼品牌
Gentle monster是哪個國家的品牌
時尚界黑馬,營銷圈高手——GENTLE MO
Gentle Monster墨鏡是什麼牌子?
眼中有星河,GENTLE MONSTER全新系列
Gentle Monster是奢侈品嗎
韓國墨鏡品牌Gentle Monster中國旗艦
Gentle monster墨鏡指的是什麼牌子
GM 2020「CLASSIC」系列 「重塑經典,
帥出新高度是在說他,還是新上市的 Ge
Smok Morph 2 電子煙全面評測!
如何重置我 SMOK 電子煙!
Smok RPM 4這款創新電子煙你了解多少
Smok Novo 2 適合初學者玩的電子煙!
到粉絲團找朋友
|透可村民正在看
快速回覆
返回頂部
返回列表