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[健康] 頭一轉動就視線模糊？別讓重度3C使用引發眼睛疲勞與假性...

callahanhsu0312

村民32級經驗值 17850 C幣 2394

電梯直達

1樓 發表於 2026-8-26 17:15

長時間盯著螢幕容易讓眼部肌肉缺乏彈性，導致重度3C使用帶來的眼睛疲勞。睫狀肌無法順利放鬆時，便會出現看遠處短暫模糊的假性近視現象。透過控制使用時間與維持充足光源，能幫助雙眼恢復焦距調節能力。

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