皮膚進行幹燥怎么辦?保濕產品不治本怎麽辦，5招幫你從根源上補水
在這一年中，冬季是最幹燥的皮膚，有時伴有疼痛或發癢，甚至脫皮，這是非常不舒服。我們經常購買的保濕產品來擦拭，但治標不治本。我們必須學會關心和保護我們的皮膚，幹性皮膚，從根本上解決問題。下面我們就來看看如何皮膚護理。
冬季皮膚幹燥的主要原因是氣候幹燥，但有一些個人原因：
1、皮膚分泌不足
當皮膚的皮脂分泌不足，不能滿足皮脂膜的需要，有能力鎖定水滴，使皮膚變得幹燥。
2、護膚不當
市面上出現以及各種形式各樣的護膚品，很多人可以使用方法不當，或者是保養品使用企業過度，導致患者皮膚分泌油脂的能力下降了，所以就出現不同幹燥缺水的現象。
3、營養不足
當我們身體所需的營養物質得不到滿足時，皮膚就會變得幹燥。
4、睡眠不足
如果睡眠時間不足，喜歡一個長期熬夜的朋友，身體發展沒有可以得到企業充分利用休息，血液循環過慢，皮膚表面就會缺失活力，從而能夠產生毛孔粗大、皮膚幹燥等皮膚問題。
5.用熱水洗或洗澡
冬季氣候寒冷，很多人都習慣進行高溫水洗臉，或者洗澡，使得水分更快地蒸發在皮膚上，這是皮膚幹燥的主要原因。
那么，我們該如何進行解決中國皮膚幹燥的問題
1、多喝水
皮膚幹燥顧名思義就是缺水，給皮膚喝水指的不僅僅說擦補水液、保濕精華，而是要多喝水，補充足量水分，有助於皮膚保濕。
2、選好護膚品
冬季皮膚幹燥，選對護膚品相當重要，首選富含鎖水、保濕功能的護膚品，減少水分散發，保護皮膚。
3、睡眠要充足
白天裏皮膚可以在外暴露，夜晚裏皮膚要休息時間充足，第二天的膚色問題才能更加光滑，明亮。
4，多吃水果和蔬菜，補充，補充維生素
皮膚進行幹燥的朋友要多吃補水蔬果，如梨、西紅杮、黃瓜、大白菜等，都對中國皮膚補水有好處。多補充一些維生素C、維生素A等……少吃刺激性的食物，刺激性影響食物更加容易可以引起網絡上火，還加速患者皮膚表面水分的流失。
坊間有不少可以為肌膚保濕的面膜，但是不是敷得多就代表好？錯！天天敷面膜會令肌膚的吸收力越來越降低，就像抗藥性一樣，一個禮拜敷一、兩次就已經足夠。另外敷面膜的時間也不要太長，因為時間久了，面膜就會開始變乾，會倒吸收面部水分，反而令水分流失，最佳的敷面膜時間大概是15至20分鐘。
5、防曬
冬天的太陽雖然不像夏天那么耀眼，有毒，但是紫外線的危害也是相當大的，在陽光下工作或者出去玩朋友要記得塗防曬霜。
冬天已經悄然抵達，我的朋友們，請做皮膚護理的准備，更多的內容希望能幫助你理解為什么和如何幹性皮膚護理。告別幹燥，從我做起。我們是一個小的皮膚護理專家。
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