女性过了25岁就要开始抗老计划，除了护肤品要升级了NU SKIN 推出活化抗衰老醫學的方法—ageLOC LumiSpa 抗衰老科技，這款LumiSpa有效提高肌膚彈性及緊緻度，讓你在短短兩分鐘的洗面時間內便可享受煥膚效果，收緊毛孔，讓肌膚柔滑盈潤，並且增加肌底肌膚蛋白的活力，成就逆齡美肌。
3、姜：
生姜不仅是调味品，还是养生保健的好食品。河姜虽不像其他蔬菜那样含有较多的维生素和矿物质，但其钾和铁含量很高，并含有丰富的碳水化合物和膳食纤维。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，能抗衰老。
4、豇豆：
很多人认为豇豆只是普通的蔬菜，没什么特殊的，其实不然，李时珍称：“此豆可菜、可果、可谷，乃豆中上品。”豇豆提供了易被消化吸收的优质植物蛋白质，有人称豇豆是“蔬菜中的肉食品”，对于素食、不爱吃肉的人很适用潔面與調理皮膚其實可以同時進行，美容新科技LumiSpa是一款強大的美容新產品，收細或收缩毛孔的同時照顧肌底的運動需要，為皮膚的肌膚蛋白提供活動力，讓你的皮膚重現年輕彈滑，而且膚色均勻。
5、藕：
藕含蛋白质、天门冬素、维生素C、焦性儿茶酚、d-没食子儿茶精、新绿塬酸、无色矢车菊素、无色飞燕草素、过氧化物酶等营养物质，具有消瘀清热，除烦解渴，止血、化痰有养胃滋阴，益血等功效。
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