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一些身體疾病往往通過表面症狀提醒人們，但許多人沒有注意到這一點。現在讓小編告訴你如何測量你的健康。 許多人經常忙於工作和生活，忘記了自己的健康。他們通常必須等到感到不適後才進行體檢，這顯然是不可取的。你還在擔心自己是否有病嗎 自我測試1。皮膚變黃也是一種疾病，主要用於監測脾髒和肝髒NMN 我們都有黃色的皮膚，但有些人的皮膚是深黃色的。原因是什麼 醫生們認為，在廣東和廣西，我們的皮膚比其他地方更黑、更黃、更灰。最重要的是要注意脾髒和肝髒。 1.黃皮膚首先要考慮的是脾髒不好。據專家介紹，黃種人皮膚的正常顏色應該是“紅黃、明亮、濕潤、含蓄”，皮膚顏色是紅色和黃色，沒有特殊的暴露。胃氣充盈，精氣不漏。中醫認為脾髒屬於土壤，五行中相應的土壤顏色為黃色。因此，對於皮膚特別黃的人來說，最重要的是要考慮脾髒不佳。 調理脾胃的藥物很多，但關鍵是辨證施治。脾胃不好的人可以通過以下方式進行調理。虛寒證以陽氣虛證為特征，表現為四肢寒冷、面色蒼白、腰膝酸冷、大便疏松等症狀。可以使用溫脾健脾的中成藥，如附子理中丸、香砂養胃丸、消煎中顆粒等。脾胃虛弱的特點是氣虛、語言懶散、乏力、大便疏松等症狀。可以使用中成藥，如補中益氣丸和參苓白術散。 此外，中醫認為，木克圖和肝氣不適的人往往脾胃不好。他們可以看到打嗝、泛酸、腹脹和不適等症狀。柴胡疏肝散、陳香露白露和藍莓丸可用於調理。 2.皮膚呈黃色或潮濕。據專家介紹，除了正常人的暗黃色皮膚外，在中醫中，暗黃色皮膚屬於濕邪侵脾、清氣不抬頭不抬臉、開竅。因此，可能出現皮膚暗黃、頭暈、腹脹、攝入少、睡眠差等症狀。建議平時服用一些祛濕藥。你可以用木棉、霸王花、茯苓等做湯。 3.黃皮膚應警惕肝髒疾病。現代人喝酒越來越肆無忌憚。專家提醒，肝病最常見的症狀是黃疸。患有潛在疾病的人，如B型肝炎，皮膚太暗和黃色，應考慮嚴重肝病的可能性。 此外，《傷寒論》記載，當你看到肝髒疾病時，你應該知道如何轉移脾髒。你必須先鞏固脾髒。這意味著當肝髒患病時，它很容易擴散到脾胃。臨床上，當肝炎急性發作時伴有惡心、腹脹，無論飲食和其他消化系統症狀如何，這就是“肝轉脾”。對於肝病患者，最好在病情嚴重之前保護脾胃。 NMN
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