科學家發現蔬菜、蔬菜、芥末、卷心菜、蘿蔔等十字花科蔬菜有防止放射線損傷的功能。此外，枸杞、菊花、綠茶、決明子等明目類食品，起到清心明目、清肝明目的作用，可以減少電腦熒光屏X射線的危害。根據研究，必需脂肪酸和各種維生素的缺乏可以降低機體對放射線的耐性。因此，應該適當多吃牛奶、雞蛋、肝髒、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果、大蒜、綠豆、辣椒等食物。nmn 推薦 專家建議，對於生活緊張忙碌的人來說，防止電腦輻射最簡單的方法就是每天上午喝2~3杯綠茶。這是因為茶中含有豐富的維生素A原，被人體吸收後，可以迅速轉化為維生素A。因此，綠茶不僅能消除電磁輻射的危害，還能保護和提高視力。 現在人們的工作主要依靠電腦。從電磁輻射的防護原則來說，人們應該盡量減少多餘的人為照射，尤其是孕婦、老年人的弱者和慢性病患者等特殊人群，要減少接觸，重視防護。 經常觸摸或操作電腦的人，可以在微機的屏幕上加上安全防護網或防護屏、防輻射服、防輻射窗簾、防輻射玻璃等措施，改善工作環境，注意使用方法，減少電磁輻射的傷害，或者根除。 NMN NAD+根據調查，每周近20小時屏幕的孕婦中20%會自然流產。每周近40小時屏幕的孕婦自然流產的發生率很高。據美國科學家的研究表明，電腦周圍產生的磁場會引起孕婦流產、胎兒畸形和癌症。 醫學專家指出，懷孕3~6個月前，夫婦雙方必須脫離電磁輻射環境。懷孕3個月前，孕婦盡量不要接觸電腦。懷孕期間，孕婦不宜長時間連續緊張地操作電腦。對於不能停止和電腦交往的孕婦，應該穿防輻射背心和防輻射圍裙，在電腦上加一個防輻射屏。NMN
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