脾虛是一種常見的健康問題，這是中醫上的一個概念，那麼大家對脾虛有多了解健康專家指出，當脾虛時，必須立即采取措施調理。那麼，怎麼辦才好呢。對於脾虛患者來說，飲食非常重要，也有不適合脾虛患者的食物，所以在日常飲食中要避免。日本騰素推薦 脾虛不宜吃哪些食物 1、枸杞子 因為被稱為枸杞子性平味甘，所以經常作為補充身體的食物來使用。但是，枸杞子還記載了性微寒的醫書。這對脾胃的影響增大，枸杞子對脾胃的危害不大，但對脾虛、腹瀉的患者吃枸杞子有一定的影響。 2、甲魚 甲魚雖然是很多人都知道的營養品，但是性味卻不怎麼被人知道。甲魚的滋養作用在冷血滋陰，是清補類的食品，直接使用會阻礙脾髒的運化，引起消化不良。特別是脾氣壞的人，應該忌諱甲魚。日本騰素推薦 3、貝類 這些食物多為性寒、味甘鹽，一般起到滋陰清熱的作用，但脾胃喜歡溫、冷，吃這些食物會使脾虛加重或出現寒潮症狀。對脾胃的養生極為不利，脾虛不存在的人也必須注意飲食。 4、鴨肉 隨著鴨肉的做法變多，很多人習慣了，把鴨肉當做日常的肉食，但是必須注意的是鴨肉性冷淡，如果脾虛的人直接鴨肉吃的話，脾虛的症狀可能會變重。往往生活中有很多人沒有意識到這個問題，這需要更多的理解和注意。美國黑金作用 5、山楂 山楂一般和補藥並用，保證不傷脾胃。但是，如果胃內沒有食物堆積的話，脾虛患者使用山楂的話，就不能運化，會阻礙正常的脾胃機能。因此，關於山楂的使用，也需要在判斷具體情況後再決定。美國黑金
| 