我們身體的內部器官更多地與我們自己的家庭有關。在生活中，我們都知道保護好肝髒，因為我們都知道肝髒對身體的重要性。它不僅能幫你排毒，而且還有其他功能。今天，我想介紹一下保健的重點，養肝。nmn 推薦 肝是五髒的“好兄弟”。為了保持健康，我們應該養肝 肝髒是五髒之一，具有主引流、蓄血、解毒等功能。肝髒的這些功能是否正常，不僅會影響肝髒本身，還會影響其他髒腑器官。這是因為人體是一個有機的整體，體內的內髒和經絡是整體的一部分。他們在人體內履行各自的職責，相互合作，維持正常的健康和生命活動。NMN 如果把身體比作工廠裏的機器，那麼內髒就是零件。如果任何功能失效，都會影響其他部分的運行，進而影響整體功能。對此，清朝張志聰在侶山堂類辯·草木不凋論中說：“五髒之氣相連。” 髒腑之間的精氣相通。因此，它將“興衰成敗”。如果任何髒器的生理功能異常，就會出現連鎖反應。因此，如果肝髒存在健康問題，自然會影響其他髒器。NMN 為了照顧肝髒，增強其他髒器和器官的功能，我們不妨從滋養肝陰和補充肝血開始，尤其是中老年人。這是因為到了中年，血液的精髓會逐漸呈現出實質性的下降趨勢。例如，有些人在爬幾層樓時上氣不接下氣，有些人在做一些繁重的工作時又酸又軟。事實上，這是一種血精不足的症狀。如果精血不足，需要補充。只有補充精血，肝髒的生理功能才會相應增強，身體的不適才會得到改善。以下方法可用於滋養肝陰和補充肝髒血液。NMN
| 