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1.經常在冷水頭熱的時候清洗 出汗後用冷水沖洗。引起頻繁的頭痛。孩子還小的時候，大人一般不允許孩子們用冷水洗澡。持久液推薦 2.睡不好 因為睡眠不足，頭很累。 3.感冒會引起頭痛。 很多時候，我們起床的時候，我們無緣無故地開始頭痛。事實上，我可能是感冒了。我吃了感冒藥。持久液 4.喝太多咖啡 喝咖啡可以提神，但有時會引起頭痛。其他疾病引起的連鎖反應。 5.曬黑 在陽光照射下，頭部血管擴張，產生頭痛。 頭痛的治療方法 亞麻籽中的ω-3脂肪酸能減輕炎症。一部分的頭痛可能是炎症引起的。ω-3脂肪酸的食物可以緩解炎症。研究人員發現，2015年患者從飲食中攝取的歐米加-3脂肪酸含量低，偏頭痛的發生頻率高。有很多食物ω-3脂肪酸亞麻籽，其他的由來是脂肪魚。 2、羅勒油 羅勒這種有芳香的草本植物比薩餅和作為面食的裝飾成分被使用。那個非常好吃。對於需要自然療法的患者，從羅勒中提取的植物精油是有效的。羅勒為了放松和緩解疼痛的家庭處方自古就有。這種藥草可以作為肌肉松弛劑使用，對因緊張和肌肉緊張而頭痛非常有幫助。持久液
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