現在越來越多的人患有抑鬱症，這使得人們更加關注這種疾病。什么是抑鬱症?誰容易患抑鬱症?水果不僅營養豐富，而且功效多。什么水果對抑鬱症有好處?
1.太認真固執的人。
這類人往往或多或少都有一定程度的完美主義。不管是自己做事情還是對別人，都有一套嚴格的標准和要求。當事實達不到預期的高度時，就會產生巨大的落差心理和消極情緒。心理壓力過大，極大地導致抑鬱。
二是女性。
與男人相比，女人更容易患抑鬱症。婦女在生活中需要面對更多的生理過程，如月經、懷孕和生育等，這些與荷爾蒙有關的生理過程也會潛在影響人的情緒變化。此外，當今社會許多婦女在家庭中處於弱勢地位，這也是導致已婚婦女抑鬱的主要原因免費心理輔導。
3.太內向孤僻的人。
過於內向和孤獨，不喜歡與人交流的人容易患抑鬱症。性格過於內向的人往往無法很好地表達自己的情緒，所以他們把很多情緒和想法放在心裏，不向別人表達。時間長了，心裏會有很多負面情緒，比如失望、焦慮甚至絕望。所以這些人容易患抑鬱症。
四是老年人。
與年輕人相比，老年人更容易患上抑鬱症。作為弱勢群體，我們必須重視老年人的心理健康。老年人經曆的比別人多。身體疾病、痛苦和親人的相繼死亡會給老年人的心理帶來嚴重打擊。如果不及時關注、引導、關心老年人的患病率，患抑鬱症的概率很高。
過於敏感，過於懷疑的人。
這類人群無論男女都屬於心地善良、做事細膩的類型。過分敏感的後果就是經常對旁人的言語行為想得太多，每天都承受著巨大的心理壓力和變化無常的情緒狀態。當壓力達到一定程度時，抑鬱症很容易發生在它身上。
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