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[生活] 秋冬兩季皮膚幹燥難耐

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秋冬兩季皮膚幹燥難耐

幹性皮膚脫皮是秋冬最常見的症狀,尤其是幹性皮膚。到了旱季,剝落現象更加明顯。小腿是最直觀的地方,這讓人無法見證。這些都是皮膚幹燥引起的,那么皮膚幹燥怎么辦呢?
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1.把皮膚擦幹淨。皮膚護理的第一步是清潔皮膚,因為清潔皮膚不僅可以促進皮膚新陳代謝,還可以增加皮膚的吸收,而且還可以預防皮膚病,防止皺紋。秋冬季節,沐浴的水溫不宜過高,次數不宜過多。最好每周清洗一至兩次,然後塗抹滋養身體的乳液,以保持皮膚的滋潤。洗臉時,先用溫水洗臉,洗後再用冷水洗臉,可收緊毛孔,收緊皮膚。
玉澤的屏障修複身體乳使用了一些模擬人體皮脂膜結構和組成的保濕劑,利用植物和人體皮膚屏障脂質相似的結構成分,很好地恢複受損的皮膚屏障功能,提高脆弱度和敏感性,防止皮膚水分流失,有效解決皮膚幹燥問題。在護膚的同時,我們也開始一步一步的維持和維持皮膚的健康狀態。
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3. 注意防曬。皮膚幹燥主要是由於紫外線造成的,此時的紫外線雖然不像夏天那么強,但紫外線仍然會導致皮膚老化、變黑,所以秋冬節也要注意防曬,那么可以選擇防曬指數不要太高的防曬霜。
4.合理飲食。為了應對秋冬幹燥的天氣,平時多喝水,補充身體和皮膚的水分流失。此外,合理的飲食結構可以改善人們的健康,幫助延緩衰老。因為人體體液呈弱堿性,多吃堿性食物,如蔬菜、瓜果、豆制品等。,可以使皮膚細膩光滑,而且我們需要保證充足的睡眠。
秋冬季需要我們多多進行關照自己的肌膚才能讓他們自己生活更美哦,希望這四招可以讓小姐姐們遠離皮膚幹燥。

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