羊肉补阳虽好，别与这几样食物壹起吃

羊肉是很受大家欢迎的进补食材，尤其是在冬天，还有“冬季滋补肉”的美誉。但食物有相生相克，羊肉营养价值虽高，但吃羊肉也是有禁忌的。性温热，能补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。

羊肉主要有以下营养价值：

羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等，特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量，汗马金糖spinach金糖汗马黑糖mentalk黑糖加强版悍马糖十周年纪念版36 [/url] [url=https://www.hamer.tw/mentalk] [/url] [url=https://www.hamer.tw/hamer36]

且胆固醇含量低，是滋补身体的绝好食品。羊肉肉质细嫩，容易被消化，同时羊肉还可以增加消化酶，保护胃壁和肠道，从而有助于食物的消化。并且羊肉有补肾壮阳的作用，适合体虚畏寒的人食用，还能促进血液循环。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃，头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、阳痿、寒疝、产后虚冷、缺乳等病症有良效。永春糖B糖Candy B Candy B+Complex spinach mentalk xtreme [/url] [url=https://www.hamer.tw/CandyB] [/url] [url=https://www.hamer.tw/mentalk] [/url]

尤其适合老年人、体虚的男人和产后妇女。

但羊肉不能和什么食物壹起吃，还很多人都不知道，甚至有壹个，大部分人都中招了：

红豆：羊肉和红豆同食，会引起中毒。红豆性味甘、咸而冷，能利水消肿，利小便，解热毒，通乳汁；而羊肉性温，味甘，具有健脾 益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之功效。二者性味与功效皆有所背，所以不宜同食。

南瓜：羊肉和南瓜壹起吃，容易发生黄疸和脚气，或者感到胸闷腹胀，消化不良 。

茶：吃羊肉时喝茶，[url=https://www.hamer.tw/Priligy]必利劲印度必利劲必力劲Poxet-60 Priligy必利劲膜衣锭必利劲功效必利劲价格必利劲正品必利劲效果必利劲60mg [/url] [url=https://www.hamer.tw/Priligy] [/url] [url=https://www.hamer.tw/Priligy] [/url] [url=https://www.hamer.tw/Priligy] [/url] [url=https://www.hamer.tw/Priligy] [/url] [url=https://www.hamer.tw/Priligy]

容易引起便秘。羊肉与茶发生反应，产生叫鞣酸蛋白质的东西，容易导致大便不通。所以吃完羊肉火锅，不要马上喝茶。

醋：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，两者不宜混合。另外酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。所以吃羊肉火锅时，应当尽量避免用其他食物蘸醋。

栗子：羊肉和栗子都不容易被消化，同炖共炒都不相宜，甚至同吃可能还会引起呕吐。

辣椒：很多人吃火锅时都会吃羊肉，而火锅壹般都是辣的，但辣椒中富含维生素C(每克可含维生素C达198毫克) ，必利劲副作用必利劲购买必利劲哪里买必利劲价钱必利劲服用方法必利劲ptt必利劲长期必利劲药局必利劲药房必利劲台湾官网Dapoxetine必利劲作用 [/url] [url=https://www.hamer.tw/Priligy] [/url] [url=https://www.hamer.tw/Priligy] [/url] [url=https://www.hamer.tw/Priligy] [/url] [url=https://www.hamer.tw/Priligy] [/url] [url=https://www.hamer.tw/Priligy]

而羊肝内含的金属离子，会将辣椒中的维生素C破坏殆尽，削弱了辣椒应有的营养价值。另外，羊肉也不应与其他含丰富维生素C的食物同吃。