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[健康] 近視預防和控制始於幼兒

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  近年來,我國兒童青少年近視發病率迅速上升。據不完全統計,小學生的發病率約30%,初中生約60%,高中生約80%,大學生約90%。

  近日,溫州醫科大學附屬視力醫院翟佳在成都舉行的“文一視力天府論壇”上表示,屈光不正是視力損害的主要原因。有效控制近視的發生和發展,是我國教育和醫學界的一項艱巨任務。

講返近視,其實香港的兒童近視真係好普遍,唉!長時間的書寫同做功課,好少機會每日都可以到戶外公園吸下陽光,加上溫習、閱讀、電腦功課每日一篇,偏偏看書時光線與坐姿問題,孩子們眼睛長期處於緊張狀態.

  他提醒我們,在近視類型中,我們應該特別警惕高度近視的發生。據相關研究報告顯示:到2020年,我國全國人口的近視發病率將達到50%,其中高度近視人群將達到7000萬人。如果青少年兒童近視度數超過400度,就要積極處理,降低成為高度近視的風險。

眼球肌肉得不到適當的鬆弛,就好容易令近視加深,加上爸媽都是近視,兒童遺傳到患近視的機會更高。

  近視與視覺功能實驗室負責人保金華介紹,近視防控要從低齡兒童做起,在誘發近視的三大因素——遺傳、環境和營養中,環境因素對近視起到的作用很大,在環境因素中,學校成為了直接影響青少年健康成長及視力的重要因素。

CooperVision 隱形眼鏡屬較新近視控制的技術,有助減緩兒童近視加深。有臨床研究顯示,兒童配戴光學離焦隱形眼鏡後,平均能成功減慢近視加深的速度59%。更有25%使用三年兒童之後近視度數完全沒增加。

  她在一所小學分享了兩年的調查結果。調查發現,近視與戶外時間減少和近距離使用眼睛密切相關。因此,積極開展戶外活動,從小養成良好的閱讀習慣是非常重要的。
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