眾所周知，飲酒對腸胃極為有害，但在酒類局的某些場合，我們不得不飲酒。既然我們不能拒絕喝酒，我們只能盡量不傷胃。我們怎樣才能喝酒而不傷胃呢 專家為你推薦一些好的建議。如果你需要經常社交和喝酒，你可以來看看！ nmn 推薦 吃些皮蛋 如何喝而不傷胃 當你臉紅喝醉的時候，別忘了吃皮蛋。取1-2個皮蛋和醋一起吃。它不僅能有效地解酒，還能治療過敏。 喝點牛奶 經常社交的人應該注意酒精過敏的保護胃粘膜。如何喝而不傷胃 酒精很容易損壞胃粘膜，所以你應該喝適量的牛奶後飲用，以固化蛋白質，保護胃粘膜和減少酒精的吸收。 NMN NAD+ 多吃水果 如何喝而不傷胃 有時當我們喝酒時，我們會臉紅，所以在這種情況下，我們可以通過水果有效地緩解它。我們可以吃一些梨，或者剝皮切片，在冷開水中浸泡10分鐘，吃梨喝水，這也可以治療臉紅。你也可以吃橘子，這也可以幫助你快速戒酒。 吃一些綠葉蔬菜 綠葉蔬菜是絕對不可缺少的，如何喝和臉紅。如何飲酒而不傷胃是對肝髒最有害的。因此，為了保護肝髒健康，我們應該在飲用前多吃綠葉蔬菜。這些食物中的抗氧化劑和維生素可以很好地保護肝髒的健康。喝酒時，你還應該多吃蔬菜，其中抗氧化劑和維生素可以保護肝髒。NMN
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