懷胎十月，這是一個很漫長的時間，在這段時間裏，對於如何保持清潔是很多媽媽們想要知道的問題，那麽，平時用的一些清潔用品在懷孕這個特殊的時期是不是也適用呢？孕婦能不能使用肥皂，成為媽媽們的關註點。
對於孕婦來說，要盡可能少用普通肥皂，可以改用嬰兒沐浴露或嬰兒香皂。在正常情況下，陰道內存在著大量的陰道桿菌，它們能將細胞中貯存的糖原分解成乳酸，使陰道內形成一種酸性環境而不利於各種致病菌的生長繁殖。肥皂會破壞陰部的正常酸堿度，也許帶來的就是抗菌能力降低，從而導致陰部瘙癢、出現異味等。
在孕期還有一點需要提醒各位孕媽們，不能用香皂清洗乳房，現代醫學認為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。女性在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導致角質層被軟化。此時，如果總是用香皂類的清潔物品，從乳頭上及乳暈上冼去這些分泌物，對婦女的乳房保健也是不利的。
孕婦用肥皂好還是沐浴露好
對於孕婦洗澡時一般建議用沐浴露，而且不能用普通的沐浴露，要用孕婦專用的沐浴露。孕婦洗浴時不應浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，盡可能少用普通肥皂，可使用蘊妙有機無患子沐浴露，深層潔凈，敏感私處也可安全使用。沐浴後，可在全身塗抹有機山茶花妊娠紋按摩油，以強化肌膚彈性、活化細胞。皮膚瘙癢的孕婦也可使用以減輕瘙癢。當體重增加過多後，還有可能感覺到自己的皮膚間發生摩擦，尤其是大腿內側。這除了要經常洗澡外，還要註意穿棉布衣服。
孕婦適合哪些洗浴用品
孕期皮膚需要特別註重清潔和養護，而胎兒對母體接觸的外界環境也尤其敏感，因此，孕產健康專家建議：孕婦在洗浴時最好使用孕婦專用的洗護用品，安全的嗬護孕期身體皮膚和秀發，做好清潔護理工作，同時也能最大限度的保證胎兒健康。
孕婦的沐浴用品應采用中性、無刺激性、無濃烈香味、具保濕性者為佳，以免傷害準媽媽敏感的肌膚。這主要歸結於以下兩點：
1、萬一使用到不適合的沐浴用品，可能會產生皮膚幹燥、脫皮，甚至起疹子等過敏現象。
2、若使用香味太過濃烈的沐浴用品，不但刺激性較強，聞起來也會不舒服，容易造成頭暈；所以同理可知，浴室內也不要放置芳香劑，因為對孕婦及胎兒都有刺激性，只須將浴室打掃幹凈、沒有異味即可。
孕婦如何選擇洗浴用品
準媽媽在懷孕後一定要選擇合適的洗浴用品，其實孕婦適合哪些洗浴用品是大有講究的，用好了洗浴用品讓孕婦和胎兒都健健康康的，如果用不對洗浴用品，不僅清潔效果不盡人意，連帶著對胎寶寶的生長發育都有影響。
處於孕期的孕媽媽們在洗浴用品的選擇應該盡量的選用純天然的或者是專用的孕婦沐浴用品，不需要那種很香的洗浴品，畢竟太香的東西裏面是添加了很多化學成分的。在換一種新的洗浴用品之前要做一下耳後的皮膚測試，以免引起全身的過敏。
另外，在選擇洗浴用品的時候，可以選擇一些比較大的孕婦專用護膚品的牌子，或者是嬰兒用的沐浴露，這些都能減少皮膚刺激，其安全性是極高的也是可以信賴的。而且她們宣傳“妝食同源”的理念，護膚品的原料來源於我們日常熟識的大豆和大米。
對於沐浴露的選擇，如果是保濕滋養可以選擇豆乳滋養沐浴乳，使用時要註意先洗濕身體肌膚，取適量沐浴乳塗於全身，輕輕按摩至出現豐富泡沫，然後再用清水沖洗。沐浴後配合美肌滋養身體乳效果會更好。而需要肌膚更加水潤嫩白的孕媽媽可以選擇大米絲滑沐浴露。
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