針對身體不同部位動作開發作設計，除了最基本的引導，沒有絕對的舞步，只是放鬆的觀照自己，允許情緒和肢體流動，展現生命的原動力！歡迎和我們一起快樂動身體。

課程介紹: 

1.身體不同部位的呼吸伸展引導 
2.隨音樂的節奏韻律,和諧移動 
3.信任身體的自發即興 

時間:每週日下午2:00~3:00 

地點:芝山岩名山里貓頭鷹之家（士林區雨聲街68號）

 帶領人介紹：凱蕾：專業舞者,用舞蹈來經歷上帝的愛和體會生命中的真善美瀅安:一個愛自由跳舞的人,希望透過舞蹈學習和分享