我愛台灣自行車環島壯遊
（連81歲爺爺和9歲的小朋友都可以一圓夢想,那你還在等啥?）
活動主旨：泳渡日月潭、攀登玉山和單車環島，已經是台灣最熱門的三項活動。但是因為泳渡日月潭每年只有舉行一次，攀登玉山也有限制人數必須
排隊抽籤，所以腳踏車環島便成為最無限制的熱門活動，近幾年來自行車環島已經受到社會大眾廣泛的參與。
鐵馬家庭運用豐富的專業經驗，規劃設計適合一般社會大眾的環島行程，並提供品質優良的裝備，行程中也有路線導引和後勤支援服務，讓有心環島
的朋友能在無後顧之憂中，安心享受以單車為筆，汗水為墨的旅程，為人生寫下土地上的美麗詩篇。

▇ 主辦單位：鐵馬家庭
▇ 活動時間：2013年

02月23日~03月03日（確定舉辦,歡迎報名）（復活清明環島）
03月30日~04月07日（名額有限,報名從速）（五一勞動環島）
04月27日~05月05日（預定活動,開放預約）（畢業環島）
06月22日~06月30日（預定活動,開放預約）（暑假1環島）
07月13日~07月21日（預定活動,開放預約）（暑假2環島）
08月03日~08月11日（預定活動,開放預約）（暑假3環島）
08月24日~09月01日（預定活動,開放預約）（中秋環島）
09月14日~09月22日（預定活動,開放預約）（尊師敬長環島）
09月28日~10月06日（預定活動,開放預約）                      
※定期舉辦環島活動全程為期九天（利用前後兩個週休及五個上班日）。

▇ 活動地點：

• 環島活動行程：第1天台北→竹南（騎乘88公里）第2天竹南→員林（騎乘108公里）第3天員林→永康（騎乘123公里）第4天永康→枋（騎乘120公里）第5天枋山→知本（騎乘85公里）第6天知本→瑞穗（騎乘115公里）第7天瑞穗→和平（騎乘112公里）第8天和平→宜蘭（騎乘78公里）第9天宜蘭→台北（騎乘81公里）
  
  
• 活動流程：6:00起床盥洗、收拾行李並恢復客房內的家具櫥櫃擺置→6:20早餐各自領取或派人發放→6:35退房、行李託運繳交房間鑰匙、按工作人員指示放置行李→6:40暖身運動筋骨伸展體操→6:55活動行程說明宣布路線、中途休息點和騎車安全說明→7:00清點人數出發出發前檢查煞車、胎壓、飲用水→12:00午餐集中管理車輛裝備→13:00清點人數出發出發前檢查煞車、胎壓、飲用水→17:00抵達休息點日落時未抵達者必須結束騎車搭乘支援車輛→17:10自行車管理隨身把手包、GPS…等裝備請自行保管→17:20緩和運動減緩肌肉、心跳壓力體操→17:40公佈事項、安排房間檢討當天活動過程、宣布晚餐時間地點、休息盥洗→19:00晚餐預告明日活動行程→20:00聯誼活動→21:30結束聯誼→22:00熄燈就寢

▇ 活動內容：

• 參加對象：一般民眾（20歲以下須取得父母同意書，16歲以下需父母同行）
• 活動費用：環島全程九天八夜$25,000元整。區段參與者不分路段，以實際住宿天數為計費標準，每一日活動費用為$3,500元整（例：一天一夜$3,500元，兩天一夜$3,500元，兩天兩夜＄7,000元，三天兩夜＄7,000元，另加裝備租借費$1,500元整）。每梯次義務協助一位家境清寒或設籍東部原住民部落的青少年免費參加。
• 費用包含：餐食、住宿、300萬元旅遊平安險（請自行增加購買個人所需的保險；依保險法規定，15歲以下之兒童限制旅遊平安險及意外身亡之理賠範圍，敬請家長確實了解，以確保個人權益。）參加全程者可免費借用自行車、GPS、安全帽、手套…等裝備。
• 特色內容：由環球鐵馬家庭精心設計適合一般社會大眾的行程，以能安全完成自行車環台為主要目標。住宿安排於適當地點或具有特色的旅店（苗栗竹南御和園商務旅館、彰化員林昇財麗禧酒店、台南永康桂田酒店、屏東楓港青楓渡假旅館、台東知本統茂溫泉旅館、花蓮瑞穗檳城渡假農莊、花蓮和平麗豪大飯店、宜蘭富翔大飯店）。鐵馬家庭提供旅行專用27段變速的高級自行車（定價＄43,500元）免費借參加者使用，參加者可以不必擔心維修保養和零件備品的問題，故障時可迅速取用預備車騎乘，可確保活動行程順利進行，故障排除則交由工作人員處理。每輛自行車均配備GPS衛星導航系統引導路線（可依照個人體力和實際路況配速前進，不會因為害怕迷路而拼命緊跟隊伍或硬闖紅燈，可降低運動傷害和交通事故的危險）。活動中有支援車輛隨行，個人行李可以放置車上減輕騎車負擔，若身體不適或體力不支也可以乘坐保姆車休息。

▇ 報名方法：請由網站下載報名資料詳細填妥後，用傳真或電子郵寄方式傳回，並繳交活動費用。
                        洽詢：（02）23223236；0933897579；Email-bikefamily02@yahoo.com

▇ 注意事項：出發前一日舉辦說明會；亦可事先預約免費的訓練課程，課程中可測試體能狀況與傳授騎車變速技巧，歡迎缺乏騎車經驗的車友預約試騎。

•    鐵馬家庭&Bike Family 鐵馬家庭（FB）；地址：台北市林森北路9巷21號〔地圖〕
• （※詳細活動日期請參閱網站http://www.bit.org.tw/近期活動公告或來電0933897579洽詢）