【呂旭立紀念文教基金會】重返心靈的故鄉－心靈書寫工作坊

透過自由書寫練習，穿透意識防衛，直入寫作與心靈世界的探源，學習使用書寫抒解情緒、自我陪伴，整合自我的陰暗面，加強覺察與突破的能力，增進個人創意表達的自由度。

工作坊結合自由書寫、拼貼、冥想、感官遊戲、朗誦…等方式，帶領學員開一扇心靈的觀景窗，以意象和隱喻來表達與聆聽內在真實的聲音。

▇ 內容包含：
一、第一念的書寫練習。
二、創造自我的探源。
三、破除個人的書寫障礙。
四、召回記憶與感覺的王國。
五、書寫作為靈魂的拉筋與自我對話的工具。

適合對表達性書寫有興趣、面臨人生抉擇、想書寫生命史、想開發創意、想深刻探索自我、喜歡閱讀及寫作、希望以書寫表達自我，以及有書寫需求卻遭遇瓶頸的人。你毋需是個熟練的寫手，只要帶著冒險與好奇想像，前來體會心靈創作的自由。

▇ 活動日期：2012/4/28-2012/4/29 09:30-17:00
▇ 活動費用：4500元
▇ 活動地點：呂旭立紀念文教基金會 台北教室（台北市羅斯福路三段245號8樓之2）