心覺醒經營項目

  一、瑜伽九式

瑜伽九式是一種簡單易學提昇能量場的運動，藉由這九個動作，聆聽自己身體發出的微妙聲音，啟動身心自癒機制，產生智慧洞見，輕鬆達到放鬆身心、覺察創意靈感的狀態。

  二、環保蔬食

可以減少肉食性飲食嗎？大家都是地球的一份子，為了地球生態的平衡，吃得健康，便能保持思緒清晰，改變磁場能量，同時也減少地球二氧化碳與日益增長之恐懼等負向意識。

 三、生活靜心

靜心，即是停下匆促的步伐，傾聽自己的內心，再次與靈魂連結，生活中行住坐臥皆是靜心。專注與放鬆讓雜訊沈澱，連接宇宙智慧源頭，自然就能不被社會環境牽著走，並做最睿智及明確的判斷。

  四、關懷陪伴

心與心的連結是最溫暖的陪伴，先提升自我高頻能量，再藉由擁抱與陪伴間，共振他人，毋需過多訴之以理，無形間，能量已被改變而提昇，自然也帶動你我轉化看待事物的觀點。