[我要發問] 夏季為什麼容易脾胃虛

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天熱出汗多,喝水多,胃酸容易沖淡,麥克風消化液比較少,消化功能減弱,導致食欲不振,胃和腸作為兩個主要的消化系統器官,上下連接,互相影響,造成腸胃不適,經常會同時出現。事實上,腸胃健康是中醫的脾胃範疇,中醫認為:百病皆因脾胃虛弱。麥克風在這個基礎上,我也十分關注病人脾胃虛弱的問題。
脾性4怕:生,冷,支,氣
脾虛四怕。一怕生,二怕冷,三怕撐,四怕亂髮。生冷的食物,如各種冷飲、生蔬菜水果等,進入體內後會有寒氣,最易傷脾胃。而且,脾胃最怕撐,饑一頓,飽一頓,傷的最深。胃病與人的麥克風飲食不節關係最大,脾病與人的過度勞累有關(過勞憂思)。肝臟和脾胃相互影響,一定要先養好肝,才能養好脾胃。

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