[時事閒聊] 五大健康指標之一的血氧飽和度,在家怎麼測?

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血氧飽和度是人體血液中被氧結合的氧合血紅蛋白的容量占全部可結合的血紅蛋白容量的百分比,即血液中氧氣的濃度。血氧和心率、血壓、呼吸頻率、溫度是人體最關鍵的五大健康指標。指夾式血氧儀
正常人體動脈血的血氧飽和度為98% ,靜脈血為75%。一般認為飽和度正常應不低於94%,在94%以下為供氧不足,在90%以下就屬於嚴重缺氧,需要盡快治療。
很多人對這個概念很陌生,其實很正常,因為測量它需要的儀器比其他四項更不日常,在生活中似乎也沒有其他幾項更加直觀常用。但是,它仍然是一個重要指標,且隨著技術進步,大家可以日常檢測,來給自己的健康狀況作為參考。指夾式血氧儀
隨著大眾越來越關心自身健康狀況,市面上目前已經有適合家用檢測的"指夾血氧儀",放在家中,需要時即可自檢。把手指伸到夾子中,機器即可自動完成心率、血氧檢測。
如果發現自己的血氧飽和度低於正常值,那麼大家一定要引起重視,及時就醫查看,如果是家裏有老年人的話最好能自備便攜氧氣罐,做到防患於未然,不讓自己陷入到危險。指夾式血氧儀

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