在學校被其他孩子欺負／霸凌的時候，可以教導孩子判斷情況，運用這五字訣：冷、眼、轉、告、逃。
冷酷的臉：霸凌者最喜歡看被欺負的人面帶驚恐，或者氣噗噗的樣子，如果孩子能不為所動，冷眼待之，霸凌者會覺得無趣熱石按摩。
眼神堅定：這個部分要先教孩子判斷，如果對方是調皮白目惡作劇，第一次讓我們感受不舒服時，我們可以眼睛看著欺負你的人，堅定沉穩的告訴他「我不喜歡人家弄我」。
幽默轉移：有時候孩子反覆被嘲笑同一件事，可以在家裡想一些幽默轉移的對策，比如說：「你怎麼每天都講同一件事，需要我幫你想新的梗嗎？」
告訴大人：要讓孩子有投訴的大人對象，比如說父母、家人、或老師皮膚暗啞。
逃之夭夭：遇到有危險的欺負現場，比如說一群人圍在校門口要找麻煩，這時候必須見禍藏躲，逃之夭夭走為上策，不要逞匹夫之勇。
不過老實說，如果孩子在學校反覆的需要用自己的方式解決衝突，每天都在「冷眼轉告逃」，公權力卻從來不主動的介入，那麼也真應該趕快離開這所學校了。孟母三遷，是中國歷史中所有教養故事中，最符合科學的一則；替孩子選擇善良的同學，認真的老師，是為人父母的責任，即便搬家也在所不惜去角質 推薦。
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