[成人話題] 如何科學清洗外陰?

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白帶是女性陰道分泌的粘液狀物質,是一種無味無剌激性、呈半透明的分泌物。白帶分泌量的多少與年齡、月經周期和性活動有關。育齡期婦女每次月經中期白帶增多;孕期婦女白帶增多;熱戀中的姑娘白帶分泌量增多。這說明體內雌激素水平增高,子宮頸及陰道壁充血,滲液增多,白帶便自然增多。更年期婦女卵巢功能低下,雌激素分泌水平降低,生殖器官組織萎縮,白帶分泌也就稀少。可見,正常的白帶是女性生殖系統是否健康信息之一,絕非不潔之物。如果女性每天反復多次清洗外陰,白帶不僅不會減少,而且會混入細菌,越洗越不潔,越洗越多。正常女性的生殖道具有自身防禦機制,以抵抗外界不良因素的侵襲。健康婦女,陰道內有需氧菌和厭氧菌,形成瞭正常陰道菌群,其中占絕對優勢的乳酸桿菌,通過分解陰道上皮細胞內的糖原產生乳酸而使陰道處於弱酸環境,從而抑制致病性細菌的過度繁殖。在通常情況下,小陰唇貼在一起,陰道的前後壁也相互靠攏,起到機械性屏障作用,宮頸的粘液栓也可阻止細菌上移。每次月經來潮,子宮內膜的脫落及經血外流,都能起到“沖刷”作用,趕走已入侵的致病菌;輸卵管有規律的向宮腔方向蠕動,也可阻止致病菌的擴散。當上述這些防禦機制遭到破壞,或外源性致病菌反復侵犯,超過瞭人體防禦能力時,就會發生一系列的炎癥反應。此時,應加強外陰及陰道用藥,扶植自身防禦機能。如反復大量使用潔陰洗劑,雖然有的病原體暫時被清除瞭,但正常的生態平衡建立不起來。而過度清洗也影響瞭生殖道的正常生理功能,從而使白帶更多,甚至可引起外陰瘙癢,發生非特異性陰道炎。.
參考資料:https://www.ltcint.org/

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