吃螃蟹不能吃柿子、吃菠菜不能吃豆腐、吃花生不能吃黃瓜，吃蜜蜂不能吃蔥，另外吃蝦時不能吃水果，否則就等於吃砒霜……
生活中，妳是否會經常被這些“食物相克”持久液 持久液評價 持久液哪裡買 持久液效果 持久液價格言論驚嚇到，然後小心翼翼地遵守？
近日，央視對這類食物相克言論進行了壹次辟謠：據專家表示，成年人砒霜的經口致死量為100-300mg，按最低標準100mg算，蝦含有砷元素，要想達到這個量，需要壹次性吃300斤蝦。
壹次性吃300斤蝦是什麽概念？吃完後還沒被砒霜毒死，就已經撐死了吧……今天，咱們就壹起來嘮壹嘮“食物相克”理論。
“食物相克”是中醫理論？
我國民間壹直都有食物相克的說法，印度神油ptt 印度神油價格 印度神油功效 印度神油正品 印度神油哪裡買很多人將其認為是中醫理論，是老祖宗流傳給我們的知識。實際上，中醫上並沒有“食物相克”壹說，只有“食物相反”的說法，“相反”不等於“相克”。
所謂食物相反，是指兩種中藥物或食物疊加在壹起吃而引起的副作用，這種副作用因人而異，身體健康的人壹般不會被影響到，但體質不好的人就有可能會因為食物搭配不當而出現不適，比如壹個人如果體質虛寒，若同時吃了寒性的螃蟹與柿子，就易導致腹瀉。
因此，我們不能籠統地將“食物相反”稱為中毒。
四組“食物相克”辟謠
那麽，民間那些以訛傳訛的食物相克傳說有哪些呢？
1、柿子和螃蟹
未成熟的柿子含單寧，螃蟹含豐富蛋白質，綠騎士男士噴劑 綠騎士評價 綠騎士ptt 綠騎士持久噴霧 綠騎士副作用單寧攝入過量會讓胃中的蛋白質形成不溶性復合物，進而形成“胃柿石”。實際上，成熟的柿子單寧含量是很低的，與螃蟹吃沒有大礙。
2、菠菜和豆腐
傳言稱菠菜中的草酸會與豆腐的鈣結合形成草酸鈣，容易得結石。其實很多蔬菜都含有草酸，草酸鈣沈澱物通常會被排出體外。如果確實擔心，可以將蔬菜焯水再烹飪，這樣可以去除蔬菜中大部分的草酸。
3、雞蛋和豆漿
豆漿中的胰蛋白酶抑制物會抑制蛋白質的消化，從而降低雞蛋的營養價值？事實上，煮熟的豆漿不含胰蛋白酶抑制物，日本丸榮2H2D 2H2D經典版 日本2H2D持久液 2H2D延時噴劑 2h2d黑金版 2h2d效果 2h2d持久液 2h2d功效豆漿+雞蛋還是可以放心搭配吃。
4、茶葉和蛋
傳言稱茶葉蛋會生成鞣酸蛋白質，這種物質具有收斂性，影響蛋白質的吸收。其實，這種說法沒有證據，即使生成鞣酸蛋白質，也不會有太大的影響作用。
在飲食上，還有很多食物相克的說法是缺乏科學依據的，我國營養界泰鬥鄭集曾搜集了民間184種相克食物，德國黑金剛 黑金剛持久液 德國黑金剛延時噴劑 德國黑金剛效果並對14組較熱門的食物進行了動物實驗和人體試驗，發現都沒有異常。
“食物相克”理論違背現代營養原則
食物相克理論讓很多人在生活中不敢放心吃、大膽吃，吃了壹種食物後，還要上網查找它與誰相克，並避免壹天中吃與它相克的食物，讓飲食成為了壹件如履薄冰的事。
如果要遵循食物相克這種理論，持久液作用 持久液用法 持久延時噴霧劑 持久液屈臣氏 持久液成分實際上是與《中國居民膳食指南》推薦的根本原則——食物多樣化相違背的，從而容易導致營養不良，影響身體的發育與健康。
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