1、護膚應該從青春期開始
大部分人小時候我們都沒有護膚的概念，後來看就是別人的人都在瓶瓶罐罐地用護膚品了才給自己可以買一點，而此時你的保養功課已經發展遠遠不能落後了。皮脂腺的分泌從9歲至10歲的時候他們開始，在青春期到來之前，就要企業開始一個健康的護膚工作流程。你是否錯過了我國很多護膚產品流程呢?
2、清潔、滋潤和防曬是抗老基礎
清潔、滋潤和防曬是天天掛在嘴邊的話題，重複了無數遍，無非是想提醒自己大家，抗老就要從這些理論基礎進行保養方面做起。想要得到有效提高抵抗細胞衰老最重要的就是：清潔、滋潤和防曬。不管你是什麼這個年紀都需要通過這樣做，快來檢討下你做好這三項研究工作時間了嗎?
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3、一年四季都要防曬
清潔和滋潤我們大家都不會忘記，唯獨防曬很容易產生被忽視。知道自己現在中國為什麼有很多寶寶用的防曬霜嗎?這說明防曬是各個不同年齡段學生都要需要做的事。夏天大家會記得塗防曬霜，但在一些其他地區季節，使用防曬霜的人了解很少吧。
研究表明，光老化是皮膚老化的首要原因，所以，防曬保養一天也停不下來，在秋冬季節和雨天，只要接觸紫外線，就得做好防曬.. 夏季外出塗抹大功率防曬霜，並及時補塗，秋冬季節可使用防曬霜，減輕皮膚負擔..
4、從護膚開始用眼霜
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網絡流傳著25歲開始用眼霜的傳言，我們的建議是，從你開始進行護膚產品開始，就要
用眼霜。 眼睛周圍的皮膚是最脆弱和薄的，如果沒有適當的照顧，很容易出現細紋和皺紋。
根據你的年齡，投資一種良好的抗衰老眼霜，以幫助抵抗歲月的痕跡，如含有維生素C、其他抗氧化成分和透明質酸的眼霜。 眼霜的質地可以根據你的皮膚來選擇，如果你是油性皮膚，選擇凝膠或乳液眼霜;如果你是幹性皮膚，選擇奶油眼霜來滋潤一些。
5、5每周使用去角質1—2次
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定期去角質可以去除老死的皮膚，促進皮膚內層細胞再生，加速細胞代謝，皮膚看起來更年輕，所以去角質也是抗衰老的必修課..
我們可以根據擦洗皮膚狀況的頻率進行調節，冬季可每周一次，夏天每周兩次可能是，敏感的皮膚，選擇更溫和的去角質凝膠。過了20歲新陳代謝減慢，很容易堆積角質層，皮膚的顏色變得遲鈍，這時候你就可以開始做定期去角質護理。
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