預防疾病促進消化 檸檬的五大功效

檸檬含有大量的維生素C很多人都知道，平時也喜歡把檸檬切片泡水喝，可以讓皮膚美白。但檸檬除了富含維生素C外，還有很多其他的營養物質，它的保健功效不止有美白。

自制補水面膜

提高免疫力

提到檸檬，第壹個想到的還是維生素C。東革阿裏咖啡  馬來西亞國寶 天然草藥咖啡 瑪卡咖啡 東革阿裏咖啡功效據德國的壹項研究表明，維生素C能增加抗體活性和對感染的抵抗性。

促進消化吸收

檸檬富含的黃烷酮，有助於消化管道食物的通過。

抑制食欲

西柚具有抑制食欲的功效是廣為人知的，其實檸檬也是壹樣，因為富含滿足食欲的果膠，能看到同樣的效果。感到饑餓時，印度必利勁  必利勁真假 必利勁價格  必利勁購買  必利勁功效  必利勁服用方法  必利勁60mg  必利勁官網試著吃些檸檬吧。除此之外，平日的沙拉、飲料裏，也試著加片檸檬吧。果膠是檸檬的果肉，而且檸檬皮裏面也含有壹部分果膠。

抑制脂肪增加

檸檬皮所含有的多酚，對體重的增加和脂肪的蓄積，另外對胰島素抵抗的發生都具有抑制的效果。只是要註意的是，超級希愛力  Extra Super Tadarise  印度雙效希愛力 希愛力雙效片要是只有檸檬皮不方面吃的話，食用沙拉、沙司等時，請壹定將檸檬皮也放進去。

預防多種疾病

檸檬富含抗氧化成分。因此，能夠預防脂質異常癥、脂肪沈滯性動脈硬化癥、癌癥，從而傳達積極的能量。