[鬼話連篇] 有一種累,叫想太多

[複製網址]
生活中經常有人,因為一些小事兒,在內心掀起一陣波瀾:

  比如評論別人的動態,別人一直不回復,就會猜測他是不是根本不拿你當回事;

  發了朋友圈,沒人點贊,就會質疑是不是自己的照片不夠好看;

  吵個架,別人轉眼就忘了,而你好幾天過去了還在反反復複糾結這件事,死活過不去。

  任何一點風吹草動,都足以引起情緒上的軒然大波。

  人活著,想太多是一種煎熬和折磨,是一場災難。

  01

  人生80%的煩惱,是因為想太多

  看過這樣一則故事。

  有人問農夫:“你種麥子了嗎?”

  農夫唉聲歎氣:“還沒有,我擔心天不下雨。”

  那人又問:“那你種棉花了嗎?”

  農夫繼續歎氣:“也沒有,我怕棉花生蟲。”

  那人再問:“那你種了什麼?”

  農夫答道:“什麼也沒種,我必須萬無一失。”

  許多時候,真正讓一個人心煩的,根本不是事件本身,而是內心對這件事的想法。

  就像這位農夫,八字還沒一撇的事,卻杞人憂天,擔心這個憂慮那個,提前自我創造了痛苦。

  “近代書聖”於右任先生,一生飽經磨難,卻始終都能保持著一種氣定神閑的恬淡姿態。秘訣,正是因為他想得少。

  在他的客廳裏,懸掛著一副對聯用來警示自己:不思八九,常想一二。橫批是“如意”。

  人生不如意之事十之八九,想得少了,煩惱就少了。

  正如古訓所言:

  煩惱本無根,不撿自然無,困惑本無源,不究自輕鬆。

  02

  別想太多,做了再說

  日本作家松浦彌太郎曾說:

  那些經常困於不安和焦慮的人,對未來往往有‘想太多’的毛病。

  這個世界沒有絕對的萬事俱備。太多的瞻前顧後,猶豫不決,就會導致束手束腳,甚至到最後可能會一事無成。

  人生中有一種累,叫做想太多,有一種失敗,也叫想太多。

  一個人最可怕的,就是在本該奮起直追的時候,被“想太多”困住了前進的腳步。

  我們常說:三思而後行。但這句話的後面還有一句:再,斯可以。

  意思就是說:想得差不多就可以了,不用想太多。

  我們翹著二郎腿,刷著微信,追著網劇,等待著“雙11”的折扣,焦慮著什麼時候工資才能漲、房價才能降,卻唯獨沒有多讀一本書,多研究研究工作,為自己的職場加碼,為錢包增肥。

  其實能治癒焦慮的,唯有起身行動。

  陽明先生說:在事上磨煉。很多事情,只有做了才能明白,做了才能有結果。

  當感到迷茫而不知所措的時候,不如內心少糾結一點,努力做好眼前的小事,告訴自己:

  凡事盡力就行,其他的交給命運。華麗的跌倒,也勝過無謂的徘徊。

  03

  心態對了,你就不會累了

  駱駝在沙漠裏,踩到一塊小小的玻璃。

  因為腳掌被硌了一下,他憤怒地踢了玻璃,結果被劃了一道很深的口子,流出鮮血。

  鮮血引來禿鷹,駱駝慌忙奔跑,牽動傷口,一路流了更多的血。不想又遇到一處食人蟻的洞穴。

  食人蟻聞見血腥,傾巢而出,黑壓壓向駱駝撲去,眨眼間,只剩下一堆白骨。

  臨死之前,駱駝追悔莫及:

  當初為何跟一塊小小的玻璃置氣?

  情緒失控,心態消極,竟讓駱駝葬身沙漠。

  生活中,處處可見“一塊小小的玻璃“,如果無法調整心態,看不開,放不下,一次失控就可能引發一系列“不可控”的事件,最終陷入失敗境地。

  周國平曾說:

  如果痛苦,只因為你在乎,愈在乎就愈痛苦。只要不在乎,就一根毫毛也傷不了。

  沒有誰的生活是十全十美的,小事想多了,頭疼;大事想多了,心累;爛事想多了,苦多。

  複雜的事看開點,難熬的事看淡點。簡單了,自然也就不會糾結了。

  有一首詩寫得好:

  春有百花秋有月 ,夏有涼風冬有雪,

  若無閒事掛心頭,便是人間好時節。

  誰也無法預料明天會發生什麼。

  兵來將擋,水來土掩,坦然面對,自能撥開雲霧見月明。

您需要登錄後才可以回文 登錄 | 註冊

本版透可值規則

快速回覆 返回頂部 返回列表