辣炒雞肉空心菜

白菜富含鈣、蛋白質、胡蘿卜素，富含粗纖維，是清腸的好幫手。通菜是一種能幫助我們說再見的堿性成分。酸性體質
材料
甲菠菜，蘑菇鴻禧封裝1中，一個烤雞鹽，胡椒量，大蒜量，白芝麻油適量，鹽少許
做法
step1
食物准備。雞腿用原鹽烤好，不能出館子吃，剝皮成絲/塊備用。
step2
將蘑菇均勻均勻，避免油，幹炒蘑菇味。取出並放置一邊。
step3
下少許油，將剝好的雞，剝皮一部分下來，幹煸，直到火鍋一邊微黃色色(即炒精確地是)。
step4
把原料切成段。一口大小。
step5
1)用少許白芝麻油炒大蒜辣椒，稍微軟化一點，然後加入葉段-2)用少許白芝麻油炒“大蒜辣椒”。
馬拉盞炒通菜鹹香可口，百分百香港製造的馬拉盞選用優質蝦醬及上等辣椒，不加味精及人造色素，炒菜時先爆香，更能提升蔬菜香味。以人為本，為香港下廚人士準備各款簡單易煮食譜，方便您在工餘時也能為家人炮製出美味佳餚，為餐桌營造溫馨氣氛。
step6
添加“香菇雞肉+鹽+”快速，攪拌均勻。
step7
完成。
相關文章：
辣炒空心菜梗
夏天排毒減肥：通菜沒得選
你如何烹調蔬菜並容易地吃它們?
空心菜可以減肥嗎
如何選購通心菜?