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瑜你一起療心事-自我覺察與身心放鬆工作坊-封面
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  • 活動時間

    2020-09-1213:00:00至17:00:00

  • 活動地點

    純青基金會-東興路69號3樓(地圖)

  • 費用資訊

    1000元

  • 活動場次

    此活動只有一個場次時間

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  • 主辦單位

    純青基金會

  • 聯絡人

    陳小姐

  • 聯絡信箱

    chunchie2017@gmail.com

  • 聯絡電話

    (02)-27631650 陳小姐

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活動場次Event time

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日期 時間類型 地點 費用 通知
2020-09-12 單日 13:00:00~17:00:00 純青基金會

詳細介紹Intro

身體

承載了我們所有的重量

不管是有形的體重

或無形的責任與壓力等

 

仔細想想

身體 真的好辛苦

我們卻很少花時間

關心他 關照他

 

與其直到他再也受不了時

用疼痛來告訴我們他承擔太多了

倒不如

從平常就學習如何好好愛護他

 

這一天 讓我們

好好傾聽身體的聲音

並給予他滿滿愛的呵護

 
 

 

*學員可自備瑜珈墊、大浴巾小毛巾、抱枕
*當天需著寬鬆衣服
 
 
授課心理師:林培欣 講師
費用:1000元
地點:純青基金會(臺北市東興路69號3樓)
時間:1300-1700     
電話:(02)2763-1650 陳小姐
信箱:chunchie2017@gmail.com
人數限制:15人 

達人心得 / 攻略Experience

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