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重訓及伸展運動研習暨體適能《C級健身指導員認證》-封面
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  • 活動時間

    開始於2009-05-16~2009-05-17

  • 活動地點

  • 費用資訊

    一日研習報名費用:1,500元,研習與考核證照費:共2,500元

  • 活動場次

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  • 主辦單位

    中華民國健身運動協會

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    davidan823@hotmail.com

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日期 時間類型 地點 費用 通知
2009-05-16~2009-05-17跨日 09:00:00~17:00:00 中國科技大學新竹校區

詳細介紹Intro

▇ 主旨:因應產業趨勢,提昇體適能從業人員得專業素質,推廣國內體適能專業認證制度及正確減重、健身、有氧運動觀念,並滿足民眾對運動指導的需求,重視健身及有氧運動的專業,達到全民運動的目標。

▇ 說明:健身運動有效促進身體各部位機能。如何正確指導、編排,讓運動更生活化更安全有效,讓有需要或興趣的民眾能夠有學習的管道。並透過考核與授證,提昇參與學員專業能力,教育民眾重視運動的專業。

▇ 共同主辦:中華民國健身運動協會、正修科技大學運動健康與休閒系、中國科技大學休閒事業管理系
* 高雄場次:98/4/11(六) ~ 4/12(日) - 正修科技大學(高雄縣鳥松鄉澄清路840號)。
* 新竹場次:98/5/16(六) ~ 5/17(日) - 中國科技大學(新竹縣湖口鄉中山路3段530號)。

▇ 詢問資訊:
* 黃薰隆老師:0936079201
* e-mail:davidan823@hotmail.com

▇ 對象:熱愛運動、注重健康、欲學習專業技能、想了解正確健身運動觀念及方法、有興趣從事體適能指導教學的朋友,每班50~100名為限。

▇ 費用:一日研習報名費用1500元,含師資、教材費用、場地費、證書費用。同時參加認證考核(需年滿18歲),研習與考核證照費共2500元。

▇ 時間:9:00~17:00

▇ 課程:研習共計8小時,包括:正確指導技巧、基本動作練習、面對面教學、…等。第二天舉行認證考核。

▇ 注意事項:
* 學員上課必須穿著運動服裝、襪子、運動鞋。
* 活動前三天及額滿截止報名,敬請把握良機。如確定開課,恕不退費。
* 傳真報名電話:02-25981200。照片於報到時補交。
* 通信報名請寄至本會:106台北市和平東路二段177號6樓之一。

▇ 特色:五星級證照★★★★★
* 通過考核發給『體適能健身C級指導員證照』。擁有這張證照,您將擁有體適能健身指導專業技能,為您的就業之路加分。
* 體適能健身是高齡化社會及體重控制不可或缺的項目,是現代人的最愛,可以跨越教育、運動、健康、休閒等四大領域。佔有最大的市場。
* 推廣範圍更廣,不只是健身房,還包括社區、醫院、公司企業、機關團體、…等等。還可配合物理治療或減重班,最具競爭優勢。
* 課程內容全方位規劃、經驗豐富的資深專業師資,符合專業的需求。
* 您將學到最實用的核心指導技能,符合實務需求,讓您脫穎而出。

▇ 課程內容

【第一天】
* 08:30~09:00 報到
* 09:00~10:00 體適能概論(學科)
* 10:00~11:00 運動生理學、解剖學(學科)
* 11:00~11:30 健身訓練概論(學科)
* 11:30~12:00 重訓運動處方(學科)
* 12:00~13:00 午餐
* 13:00~13:30 正確的中心姿勢(術科)
* 13:30~15:30 重訓指導實務(術科)
* 15:30~17:00 伸展指導實務(術科)

【第二天】
* 09:00~11:00 健身指導分組操作(術科)
* 11:00~12:00 伸展分組操作(術科)
* 12:00~13:30 午餐
* 13:30~15:00 模擬考核(術科)
* 15:00~17:00 學科考試術科考核檢定(分組進行)

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