[售票]航向情緒覺知的四週工作坊 2019 啟動生命飛船

新時代思想賽斯書提到：
身體常常表現出許多肢體語言，全都是一種創造性與人溝通的方法─皺一下沒是一個自然的溝通方法，意思是：「你把我惹火了。」「我生氣了。」 
如果你想皺眉頭時，卻告訴自己要面露微笑，你就是在干擾自己自然的表達，而拒絕了和對方的一個適當溝通，告訴對方你真正的感覺。 

當你藉著切斷自己的自然反應刻意顯出你的靈性時，就變得不再是一個喜悅滿足的自然生物，離了解真正的靈性還很遠。

4/16, 4/23, 4/30, 5/7（二）  7:00p.m. ～ 9:00p.m.

李孟穎 諮商心理師 x 宋文玉 心靈輔導師 

邀你一同放下防衛機轉，為自己的情緒做主，拿回人生主導權

在這四週你將學到…

➤慣性反應怎麼形成？是外在的人事物引發我們的反應嗎？我們熟悉其中反覆出現的情緒嗎？我們是否認為自己是情緒的受害者？裡面有多少情緒？我們都在想什麼？

 
➤溝通時，易在外在事務上爭執，因為每個人很多隱誨不明的心情沒有表達。情緒都是隨著林林總總的念頭而來，沒辦法表達情緒，往往是由於不習慣覺察。
 
➤我們是否一味的在觀念裡運作，而忽略了創造力。例如:你可能經常聽見這樣的話:「你不要感情用事，要理性一點。」一般人都怎麼看？這裡面有哪些想法？哪些有好處？有沒有阻礙？
  

➤當我們經常覺得，是種種外在的人事物令我們不勝其煩時，我們是否感覺很無奈，很沮喪，漸漸耗盡能量？覺察是重要的內在歷程，先看見，再面對、經驗和體會，接著接納和允許，最後轉化與改變。

【帶領者】

宋文玉 心靈輔導師
>心理輔導與諮商經驗30年
>板橋社大講師
>賽斯教育基金會心靈輔導員初階、進階、高階培訓結業
>國中英語專任教師兼輔導教師退休
>義務張老師
>臺北縣教育局、中興大學法商學院課員
>專長為身心靈療癒團體帶領、靈性療癒、親子關係與溝通、生涯輔導
>賽斯取向心靈輔導、催眠治療、歐林開啟光體、大天使卡解讀、臼井靈氣、無意識舞蹈、家族排列、脈輪能量開啟、臺灣花精卡解讀、奧修靜心、曼陀羅繪畫、多元性藝術表達、潛能肢體開發訓練
 
李孟穎 諮商心理師
>國立臺北教育大學心理與諮商研究所畢業
>臺北市立教育大學心理與諮商學系畢業
>心理諮商與團體帶領經驗10年
>現任新北市諮商心理師、板橋社大講師
>賽斯教育基金會心靈輔導員初階、高階
>接受賽斯身心靈整合取向諮商督導3年
>專業諮商領域為家庭關係、情緒覺察、信念探索、生涯發展、兒童遊戲諮商、解夢諮商
>澄心法陪談、臼井靈氣療法一階、脈輪能量舞蹈
>長年致力於心理諮商、新時代思想與賽斯資料之整合與實務運用

【費用】

整期四堂1500，單堂500

【地點】

玫瑰身心靈成長空間  （新北市板橋區文化路二段369巷14號2F）
江子翠捷運站6號出口步行1分鐘                
臉書粉絲專頁https://www.facebook.com/MakeWay.tw/ 

【開課標準】

滿3人即開班，16人額滿

【繳費須知】

填妥報名表後，請待主辦人寄發Email郵件通知匯款資料，並於收到匯款資料三天內完成轉帳，方能完成報名手續。

【退費須知 】

1.開課前14天來信joicy16343@gmail.com取消，退還100％的費用。
2.開課前13天~7天取消，退還80%的費用。
3.開課前7天內，恕無法退費，但可辦理轉讓，如需轉讓，最遲請於開課前1天告知。
4.如因主辦單位因素未開班，將辦理全額退費。
5.本中心保留課程及時間調整之權利；若課程因故異動，最遲將於開課前7天通知。