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[售票]不只是動吃動 4堂實用的運動營養管理課 2018-封面
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  • 活動時間

    2018-05-0514:00:00至15:30:00

  • 活動地點

    台北市萬華區和平西路三段240號 (龍山寺捷運站1號出口)- 和平西路三段240號

  • 費用資訊

    系列課程單堂800元 ※ 每堂課含一份UP運動吃沙拉(定價150元),報名系列課程加贈BeeFit蜂運動體驗課一堂(價值500元)。 ※ 四堂原價3200,優惠價3000元 報名頁:https://old.accupass.com/event/shareregister/1802060532143652497730

  • 活動場次

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活動場次Event time

沒有進行中的場次

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日期 時間類型 地點 費用 通知
2018-04-14 單日 14:00:00~15:30:00 台北市萬華區和平西路三段240號 (龍山寺捷運站1號出口)
2018-04-21 單日 14:00:00~15:30:00 台北市萬華區和平西路三段240號 (龍山寺捷運站1號出口)
2018-04-28 單日 14:00:00~15:30:00 台北市萬華區和平西路三段240號 (龍山寺捷運站1號出口)
2018-05-05 單日 14:00:00~15:30:00 台北市萬華區和平西路三段240號 (龍山寺捷運站1號出口)

詳細介紹Intro

課程地點

 

台北市萬華區和平西路三段240號 (龍山寺捷運站1號出口)

 

 

 

課程時間及內容

4/14(14:00-15:30)這樣吃,就會懂的實務營養學

以前說蛋的膽固醇很高,怎麼現在又說沒有了?

睡不著要吃什麼,居然跟「失戀要吃香蕉皮」這句話有關?

用故事讓你從飲食歷史了解現在的營養學,讓你對營養成份不再一知半解、道聽塗說。


4/21(14:00-15:30)這樣吃,才會越練越有線條

什麼!?健身會耗損肌肉,沒吃東西只會越練越弱。

為什麼健身的人吃雞胸肉最好?怎麼不是牛肉豬肉?

小紅營養師幫你研讀無數國外增肌文獻,用最科學方式告訴你真相。

 
4/28(14:00-15:30)這樣吃,才會越跑越健康

跑步過程中會燃燒脂肪,喝咖啡居然讓你燃燒得更多

明明有在跑步習慣的人,怎麼還會高血壓中風?

擔任數場跑步講座的講師,小紅營養師讓你知道跑步者的最佳飲食為何。

 
5/5(14:00-15:30)這樣吃,才是真的健康減重

為什麼坊間的減脂茶都是綠茶,而不是紅茶?

燃脂膏、震動機、減肥錠,現在產品那麼多,哪些是有效的?

九成的人都想減重,但成功的不到一成,關鍵為何?

經歷無數減重個案諮詢的經驗,小紅營養師幫你破除減肥迷思

 

 

講師簡介

蘇政瑜不運動營養師小紅)

 

學歷:

國立臺灣師範大學 人類發展與家庭學系 營養科學組 學士

國立臺灣師範大學 體育學系           運動科學組 碩士

 

現任:

環球運動基因學院              營養師

台灣人壽讚粉絲團              專欄營養師

Unlimited Power 運動吃沙拉    營養顧問

多種運動項目國家代表隊選手    營養師

各大公司企業單位與學校        營養講師

專長:運動營養、體重管理、保健食品、食品加工

 

客服專線 (02)2306-6600#8222

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