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全身美型鍛鍊 BARRE免費體驗課-Yoga Journey瑜珈旅程-封面
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  • 活動時間

    開始於2020-10-28~2020-11-3007:30:00至23:00:00

  • 活動地點

    Yoga Journey復興館- 復興南路一段222號3樓

  • 費用資訊

    歡迎首次造訪的您免費報名體驗。 報名專線:02-6638-8889 後續將有專人與您電話聯繫為您確認報名事宜。

  • 活動場次

    此活動只有一個場次時間

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活動場次Event time

日期 時間類型 地點 費用 通知
2020-10-28~2020-11-30 固定每日進行 07:30:00~23:00:00 Yoga Journey復興館

沒有進行中的場次

沒有進行中的場次

詳細介紹Intro

Yoga Journey BARRE

 

|BARRE雕塑蜜桃臀 用緊緻線條迎接夏日|

BARRE靈感源自芭蕾,結合瑜珈、皮拉提斯、多功能訓練活力基因,精準鍛鍊小肌群,練習穩住核心、Hold住大腿,堅持就能跟鬆軟肉說掰掰,為即將到來的夏天做準備!

Barre低衝擊的運動方式,讓即使沒有舞蹈經驗的妳也適合一起加入,在顫抖與平衡中喚醒身體感知,短短時間很快就大汗淋漓,持續練習有助於塑型出舞者般精實線條,提升肢體靈活與優美體態,感受飆汗暢快與鍛鍊樂趣!

跟著音樂節拍律動,讓肌力與線條在呼吸之間慢慢浮現!

 Yoga Journey BARRE

Yoga Journey BARRE

BARRE課程適合所有程度學員學習,歡迎首次造訪的您免費報名體驗。

線上預約:http://yogajourney.com.tw/free-trial-class/

電話預約:02-6638-8889。

 

*名額有限,後續將有專人與您電話聯繫為您確認報名事宜。

*BARRE課程每日於不同時段開課,將由專人為您服務安排適宜的課程時間。

 

 Yoga Journey BARRE

Yoga Journey 瑜珈旅程

Yoga Journey 復興館 02-6638-8889 

台北市大安區復興南路一段222號3樓 

(近忠孝復興捷運站2號出口)

 

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Yoga Journey 是由一群愛好瑜珈的人所創立的會館,因為真心喜愛瑜珈,並從瑜珈的學習中獲得許多美好的經驗,因此我們希望在都市叢林中,將瑜珈帶來的寧靜、放鬆、美好與活力與更多人分享。

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