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Yoga Journey 熱核心 瑜珈基礎課程 - 瑜珈旅程-封面
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  • 活動時間

    2020-03-0419:30:00至20:30:00

  • 活動地點

    Yoga Journey 復興館- 復興南路一段222號3樓

  • 費用資訊

    歡迎首造訪者免費報名。 報名專線:02-6638-8889 後續將有專人與您電話聯繫為您確認報名事宜。

  • 活動場次

    此活動只有一個場次時間

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    Yoga Journey 瑜珈旅程

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    櫃台處

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    adm@yogajourney.com.tw

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    (02)-66388889 櫃台處

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2020-03-04 單日 19:30:00~20:30:00 Yoga Journey 復興館

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詳細介紹Intro

Yoga Journey 瑜珈旅程-熱核心 瑜珈基礎課程

基礎熱核心 提精神 ● 練體態

精神是一種觀感,抬頭腰桿挺直,看起來就活潑有朝氣,垂頭彎腰的體態不僅容易與疲倦畫上等號,對身體也是種負擔。

別讓背脊的弧度,化為疲憊的程度。

練核心、練體態!藉由溫暖濕熱的高級熱瑜珈教室,幫助放鬆身體,更順利進入瑜珈動作練習,鍛鍊深層肌肉,保護背脊,提升身體協調與平衡,從走路的姿態散發出飽滿的精神能量。

 Yoga Journey 瑜珈旅程-熱核心 瑜珈基礎課程

熱核心 瑜珈基礎課程
復興館|3/4(三) 19:30-20:30|Chaoyu 指導

歡迎首次造訪的您免費體驗。
線上預約:http://yogajourney.com.tw/free-trial-class/
電話預約:02-6638-8889

名額有限,後續將有專人與您電話聯繫為您確認報名事宜。


提醒您:身體若有特殊狀況請提前告知您的服務專員。

 

Yoga Journey 瑜珈旅程

 

Yoga Journey 瑜珈旅程

 

Yoga Journey 復興館 02-6638-8889
台北市大安區復興南路一段222號3樓
(近忠孝復興捷運站2號出口)

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何小姐

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02-66388889

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主辦簡介

Yoga Journey 是由一群愛好瑜珈的人所創立的會館,因為真心喜愛瑜珈,並從瑜珈的學習中獲得許多美好的經驗,因此我們希望在都市叢林中,將瑜珈帶來的寧靜、放鬆、美好與活力與更多人分享。

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