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【免費講座】4.20(四)靈活關節力,輕鬆打通關(敦南誠品)-封面
  • 活動時間

    2017-04-2019:00:00至21:00:00

  • 活動地點

    誠品敦南店 B2視聽室- 敦化南路一段245號B2,捷運忠孝敦化站

  • 費用資訊

    免費入場 請事先電話/網路報名

  • 活動場次

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2017-04-20 單日 19:00:00~21:00:00 誠品敦南店 B2視聽室

詳細介紹Intro

│魅麗健康講座│

靈活關節力,輕鬆打通關

主講人:鄭雲龍 老師 × 脊椎關節保健達人

脊椎力學專家、作家、發明家及著名講師,擁有多項專利及影音著作,曾受邀於海內外各大企業、機構擔任講師,使命是整合健康促進、身心學及脊椎保健技巧,協助民眾創造自己的健康。著作:《健康,自脊來》、《搶救腰酸背痛-職場人的健康管理》

上下樓梯是否覺得痠痛?無力?
保養膝蓋跟年齡沒有關係,
每天走路也會磨損膝蓋,
關節骨骼負擔了人體全身的重量與活動的靈活度,
如何告別關節卡卡骨頭酥?

本次講座特別邀請脊椎關節保健達人鄭雲龍老師,因為一場意外讓他從高處墜落,造成腿部斷裂受傷,靠著自己持之以恆的復健訓練,再度成為全國大專盃杯武術冠軍!鄭老師將分享如何藉由基礎的保養及飲食,養出關鍵好骨力,讓你輕鬆四處趴趴走不再是夢想。

講座時間:4/20(四晚上7:00~9:00
講座地點:誠品敦南店 B2視聽室
(台北市敦化南路一段245B2,捷運忠孝敦化站

參加方式:免費進場,因座位有限,請事先報名。
報名網址:魅麗官網www.camelia.com.tw線上報名
報名電話:02-2362-6068 或 2362-6057

多樣參加禮等你拿!總價值NT$835
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《魅麗》雜誌是華文世界第一本追求身心靈平衡的全方位生活雜誌。 在紛擾雜亂、資訊爆炸、價值觀混淆的時代,魅麗堅持傳遞正面能量,分享人生學習與質感生活,希望以身心靈健康的議題,邀請讀者們靜下心來,慢慢進入自我探索的世界,讓文字與內心對話,從中找到真實的自己。

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