透過草本精油,讓嗅覺喚醒身體的記憶。
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「玫瑰、檀香與茉莉的香氣會隨風傳送,而心中的香氣會隨著善行傳送,好像用花朵編織成的花圈一般,你也要用美好的行為妝點你的人生。」..........Buddha
再也沒有其他的知覺比嗅覺能夠如此直接影響我們的情緒與意念,氣味可以帶領我們穿越時空,喚醒早已被我們遺忘的記憶..........
● 課程主題|紮根與創造
● 精油沛芳|甜橙、廣藿香、德國洋甘菊
● 課程內容|
當草本精油遇上瑜珈工作坊時,會針對特定的主題,先認識每個植物的外型、特性與適用情境,再用這些特定的精油沛芳,塗抹在身上做重點式的按摩。
由於精油有極佳的滲透性,在按摩時會從皮膚滲透,細微的植物精油分子透過毛細孔和毛囊進入血管傳送到身體各處,產生協調作用。這時候再透過呼吸和瑜珈體位法的練習,打開那些我們平常不容易活動到的深層肌肉、筋膜組織,同時引導我們感覺呼吸,連結心靈和身體;當我們願意沉靜下來,內在靈魂的聲音才會開始被聽見。
#草本精油瑜珈 #放鬆
#瑜珈工作坊 #享巷RhythmAlley
● 課程時間|3/12(日)09:00-12:00(3H課程)
● 適合對象|對草本精油及瑜珈有興趣者,無相關經驗者亦可參加
● 課程費用|單人報名1,800元/人,雙人報名優惠1,500元/人
(現場提供每人一碟精油及瑜伽墊上課使用)
● 穿著建議|貼身舒適、方便伸展的服裝
● 人數限制|滿 8人開班,12人額滿
● 報名方式|
1.填寫 Google 表單 https://goo.gl/forms/vdomctOmHDtaxDGe2
2.報名成功後,請於七日內完成「付款方式」
● 付款方式|
1. 臨櫃付款
|電話:02-23587039
|營業時間13:30-20:30
2. 匯款
*提醒您,報名後若因故無法參加,將酌收10%手續費
● 主辦單位|享巷Rhythm Alley
● 上課地點|享巷Rhythm Alley
● 上課地址|台北市羅斯福路二段66巷21號1樓(近古亭七號出口)
● 師資介紹|Llily程莉莉
300小時認證瑜珈教師
Lady niguma認證瑜珈教師
現任
台南 感受瑜珈專任教師
Lily yoga芳療師
曾任
台北 做瑜珈。專任教師
宜蘭 瑜珈的家 客座教師
肯園 芳療師
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