場次代碼：205A1~2

活動主持人：蕭妘蓁
活動總時段：2大時段（須全程參與）
參與對象：一般成人

線上報名網址：http://www.beclass.com/rid=163506052e7892410d68

活動地點：
台北市麗水街30之1號7樓

活動日期/時段：
2014年3月1日（六）9:30～12:30
2014年3月8日（六）9:30～12:30

活動費用：
免學費，酌收媒材雜費總計NT$400，活動中所使用之媒材，皆由嬉心岸準備。

繳費方式：
報名完成後，嬉心岸將另以電子郵件發出「活動繳費通知」，請於收到該繳費通知後3日內完成繳費。

報名繳費後取消之規定：倘報名活動繳費後，提出取消者，

1. 活動開始日前第八日之前取消者，退還已繳活動費用之70%；
2. 活動開始日前第七日至第一日取消者，退還活動費用之50%；
3. 活動開始日及活動進行期間取消者，所收取之活動費用全數不予退還。
註：因退費所孳生之匯款手續費由報名成員負擔，並自應退款金額中扣除之。

其他注意事項：
．響應環保，請自備加蓋式飲用水杯。
．請自備筆記及筆，記錄自我歷程。

主辦單位：橡園國際-果真地整合建構有限公司-【嬉心岸‧生態藝術遇療】工作室
聯絡電話：02-2393-3278（周二至周五13:00~21:00，周六9:00~17:00）
聯絡信箱：truely201311@gmail.com

活動概要：

相見歡-講師、成員自我介紹

l   圖卡分享:請成員選一張圖卡代表今日來此的心情/目地

抒壓繪畫團體說明

l   共同訂定團體規則

心情五線譜

l   呼吸放鬆練習

l   五段不同情緒、快慢的音樂，帶領成員自由在空間中走動，隨音樂的節奏，由慢漸快，再由快漸慢，覺察呼吸、感受身體張力

心情雕塑（媒材:黏土、B5厚紙板、廣告顏料）

l   捏塑感受

l   與創作對話（抒寫）

l   小組分享（2人一組）

歷程整合

l   創作安全空間

l   成員歷程回顧與分享

l   釐清成員的問題