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霎哈嘉瑜伽是聯合國教科文組織和平中心合作夥伴,這是一個簡單而古老的方法,可以幫助減輕壓力,增進健康,給人們帶來更好的注意力,幫助人們變得更為中正平衡。霎哈嘉瑜伽臉書社群致力於為靜坐冥想愛好者提供詳細基礎知識、影音、音樂資源及和最新的資訊及活動資訊。40年來霎哈嘉瑜伽一直堅持純粹的全球公益事業,在世界各地免費教授。國內多個城市已有長期免費的公益霎哈嘉瑜伽。

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 霎哈嘉瑜伽

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