【十八銅人新主張 - 健康微動力】

每天微運動一下，也可以輕鬆擁有健康！
從日常生活的簡易小動作做起，
即可獲得運動、活絡筋骨的功效。
不論是在爬樓梯，還是在丟垃圾，
一點小動力，成就大健康。