人與人間最真摯的是「情感」，

如何在步調匆忙、充滿壓力的生活下，

仍能尋覓「內心」，不被情緒的鼻子牽著走，

自在地表達我們豐富的情感，說出動人的故事，

內心教育會期望以輕鬆活潑的課堂型式，

利用小組互相演練、不斷嘗試並調整，

提升每個人適合自己的表達力。