不少女性可能都曾經有過以下這種情況：間中感到乳房繃緊、腫脹，甚至隱隱作痛，這種痛楚甚至有機會蔓延至腋下及背部。不少人會懷疑是否自己的乳房出現病變，或是疑惑這是否乳癌的病徵。不過，你亦毋須過慮，因為大多數女士們的乳痛都是來自於經期前後的荷爾蒙變化。當然，如果乳房疼痛的情況嚴重，甚至已經影響到日常生活，就需要盡快求醫。
普遍來說，如果出現乳痛的情況，有可能是出於週期性或是非週期性這兩大類原因。週期性乳痛一般是因為經期荷爾蒙變化造成，不少女性都會在月經前以至月經完結後期間出現，這其實屬正常現象。由於女性在月經前卵巢會分泌雌激素，而排卵後身體會分泌黃體素，使乳房組織的乳管增生變大，導致乳房腫脹，而乳房內的神經有可能因拉扯而產生痛楚。而非週期性的乳痛有許多成因，比如內衣過緊、運動過度等，都有可能導致胸腔或乳房的疼痛。
除此之外，婦女亦很容易因為乳腺炎而出現乳痛徵狀，特別是產後媽媽在哺乳期間較容易患上乳腺炎。產後媽媽如果乳腺不通，或是有細菌增生，就有可能導致乳腺炎。假如女性的乳房受到感染導致乳房膿腫，會為女士們帶來難耐的痛楚和不適。乳腺炎治療方面，患者普遍需要服用完整 10 或 14 天的抗生素療程，患者在服食抗生素 1 至 2 天後會感到情況好轉，醫生亦會建議患者使用止痛藥，舒緩痛楚不適。假如仍在哺乳期間，醫生會建議患者調整哺乳技巧，並且多作休息，持續哺乳並多喝流質來幫助自身抵抗乳腺感染。
假如想預防或舒緩乳腺炎徵狀，醫生建議可以多喝水，採取清淡飲食，適時攝取卵磷脂，亦可以在健康食品專門店購買有機的天然食材，減少油脂攝取，那就可以保持乳腺暢通。
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