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床上用品是家庭中必不可少的物品，單人床褥床上用品的質量直接影響著我們的健康，質量好的床上用品不僅能保證我們有舒適的睡眠，同時也是家居裝飾的基礎部分。
那么，什么樣的物質床上用品才有利於健康呢?tote bag 推薦床上用品需要更新多久?在這篇文章中，我想說清楚:
一、床上用品買什么材質的才健康?
1.四件套的材質進行挑選一些建議：選純棉
四組材料在市場上比較多，但複雜的問題我們處理簡單，總之：選擇純棉材料，不要選擇人造織物。當然，在實際選擇時，純棉也被分為不同的品質，你可以主要考慮以下幾個方面：
(1)選對棉布等級
純棉面料四件套的優點是透氣性好，不會產生靜電，也不易引起過敏。 好的棉質床上用品將由絲綢般的光澤和質地制成，我們新疆長絨棉是最好的棉花，用它制成的床單被是很好的床上用品。
舊的超級明星埃及棉代表了最高品質的棉花，這是用於大多數頂級品牌的床上用品。
不過這兩種面料的四件套絕對不會便宜，普通家庭完全沒必要買這個檔次的。
(2)避開“偽棉布”
實際挑選中，注意通過這些詞“含棉”、“絲光棉”、“水洗棉”……這些不同面料聽著像棉花，其實我們大多數企業都是一個人造纖維，吸濕性和透氣性都較差，而且學生容易導致產生影響靜電，皮膚敏感的朋友之間還會引起過敏，所以，這一類材質進行價格很便宜。
以珍寶為例，這種人造纖維4套最多是一到二百元的價格，看起來真的很便宜，但建議你最好不要選擇。
(3)選對印花工藝
其實是我們要注意面料的印花技術工藝，要選活性印花的，而不要選塗料印花的。塗料印花的四件套價格相對便宜，但這種傳統印花企業不僅可以容易出現掉色，而且不具有環保，因為印花的時候要加粘合劑，而黏合劑在日常生活使用過程中會分解出甲醛，而且不透氣。
四件套活性印花不僅不易褪色，而且這個過程更具環境友善，是紡織品安全的基本標准。
2. 芯材選擇：絲、毛、羽絨被
被芯的材質以及目前也比較容易多了，但其實我們可以通過簡單進行分類方法兩大類：天然材質和人工材質。其中，最推薦大家自己選擇的是天然材質的這三種：蠶絲被、羊毛被、羽絨被。
(1)冬季時節
冬季溫度寒冷，所以適合使用羊毛被子和羽絨被。其中，羽絨被的優點是它對身體有更好的溫暖和柔軟的覆蓋層，它沒有壓力感，也沒有悶熱的感覺。
羊毛被子比較暖和，但不如絲綢被子和羽絨被透氣。
(2)春夏秋季節
春夏秋季節我建議大家選擇真絲被，真絲本身是一種天然的動物和蛋白質纖維，其吸濕性好，透氣性高，柔軟舒適。
絲被中的三種被子在目前的價格中是最便宜的，受眾范圍廣，綜合性價比高。
二、床品多久我們需要進行更新呢?
1.軌枕芯：建議每年更換一次
建議每年更換，因為我們的頭發和頭皮中有更多的油脂，這些油脂很容易滲入枕頭纖維，然後長出真菌孢子。 更容易引起過敏和呼吸系統疾病。
如何判斷枕芯是否需要更換?其實有一種直觀的方法，我們可以打開枕芯看看，如果白色的枕芯上有一個黃色的汙點，這就是改變的表現。
2.四件套：建議每年更換一次
建議有條件的朋友每年更換一次整個單人床蓋和被子蓋，或根據清潔的頻率來確定更換的頻率。這裏有一個特別的提醒，即使你不使用四件套的套件，在3到5年內至少更新一次。
床單和被套這些是我們可以每天工作都要進行接觸的，我們通過皮膚在使用一個過程管理中會不斷產生蟎蟲和細菌，非常簡單容易導致引起過敏和呼吸道的疾病，對健康發展產生重要影響。建議是春秋冬每隔半個月清洗一次，夏季一周應該及時清洗一次，洗後可以用烘幹機烘幹，有條件的朋友在太陽底下曬幹更好。
3. 核心：根據使用頻率至少更換3-5年
被芯因為不直接進行接觸社會皮膚，所以它的更新發展時間我們可以實現用得更久一些，但是同時也是有使用期限的，建議學生根據企業使用頻次，至少3-5年要更換一次。被芯長時間沒有使用之後會產生不僅會出現松軟性和舒適度的下降，而且會積累灰塵、蟎蟲和細菌，也不利於經濟健康。
如何時進行判斷被芯該不該換?一是看使用的時間，二是看狀態，如果被芯都已經逐漸失去了一個彈性，變得發展越來越薄，或者被芯內的填充物可以分布情況不均，這是是我們該更新了它的時候了。
好了朋友們，以上問題就是我從健康的角度分析來給我們大家可以分享的床品挑選、更新和清洗的建議。
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