羅漢果薄荷涼茶是由羅漢果和幹薄荷一起沖泡而成的,具有生津潤燥、利咽潤喉等功效。以下詳細介紹羅漢果薄荷涼茶的泡法及功效。
羅漢果薄荷涼茶的泡法 羅漢果薄荷涼茶的功效 羅漢果薄荷涼茶怎麽泡
羅漢果薄荷涼茶的泡法
材料:羅漢果1/4個,幹薄荷3克。
泡法:
1.將羅漢果清洗幹凈,去殼、取瓤,捏成瓣兒。
2.準備一個煮鍋,把羅漢果放入鍋中,加入適量清水,大火煮沸,然後加入薄荷,改小火煮5分鐘後即可。

3.如果在辦公室不方便煮,也可以泡著喝,將羅漢果、薄荷一起放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,悶泡約5分鐘後即可飲用。精彩閱讀:黃芪洋參茶的泡法及功效
羅漢果薄荷涼茶的功效
1.羅漢果:羅漢果的果肉營養價值很高,富含維生素C,主要功能是止咳化痰和清熱潤肺,同時還具有有降血脂及減肥作用。
2.薄荷:氣味可興奮大腦、提神解郁,疏散風熱、促進血液循環,緩解感冒頭痛。日本腾素 美國黑金 必利勁
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