肝臟是重要的排毒器官，人在情緒異常的時候，容易影響肝的生理功能，甚至影響脾胃功能，出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症狀。為了肝臟能夠正常工作，進行排毒，因此，我們可以多吃一些疏肝理氣的食物進行調理。那麼，疏肝理氣的食物有哪些呢？必利勁 印度必利勁 超級必利勁 希愛力 超級希愛力 印度希愛力 1、柚子 2、番茄 番茄具有低熱量多營養的作用，也是一種非常常見的蔬菜水果，經常性吃番茄能夠起到疏肝理氣的功效，還可以起到美容養顏的作用，對緩解脂肪堆積也有效果。永春糖 艾力達 印度卡瑪格咀嚼片 3、茼蒿 茼蒿中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，能夠增強腸道的消化能力，也能夠增強身體的排便能力，可以緩解肝氣鬱結，能夠起到疏肝理氣的功效。 4、芹菜 芹菜性甘、涼，具有清熱利尿、降壓去脂的功效。芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素，還有B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時其具有平肝清熱、祛風利濕、解毒宣肺等功效。超級艾力達 希愛力5mg 5、玫瑰花 玫瑰花有親肝理氣，寧心安神的功能，可用玫瑰花泡茶飲。 6、山楂 酸性食物對肝臟是有益的，可以起到養肝、護肝的作用，適當吃一些山楂可以和肝氣、養肝血、消脂減肥，增強肝臟的解毒能力，山楂適合泡茶飲用。 瀰漫之夜 惡魔丘比特 持久液 7、蓮藕 蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能夠促進排便，此外它還能促進食欲、促消化、開胃健脾，有益於食欲不振的患者。 8、白蘿蔔 9、綠豆 10、海帶
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