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諾貝爾文學獎得主門羅，是個家庭主婦，人到中年才開始寫作，每天都有寫，從未停下來過。家裏四個孩子，忙完孩子就是寫寫作，也不認為自己寫得多好。她說：“生活瑣瑣碎碎，寫作也就是出口，我每天對自己的寫作有個定量，強迫自己完成。 這和年齡增長有關。人們變得強迫自己去做某些事情。配合寫作的是每天步行五公里。如果我知道有哪天我沒有辦法走那麼多，我必須在其他時間把它補回來。”她還說，這其實是在保護自己，這麼做會讓你覺得如果你遵守所有好的規矩和習慣，就沒有什麼可以打敗你。Candy b 威格拉 液態威 東革阿里咖啡 草藥咖啡 其實她是不是得諾貝爾獎文學獎我並不關心，在這之前我也沒看過她的作品，但我真的為她的好習慣喝彩。畢竟能夠堅持的下來不是一件容易的事情，況且她還是一個有家庭有孩子的人。 村上春樹年過半百，每天都在長跑，從未間斷過。他只是為了鍛煉自己的耐力。他說，跑步時可以做很多事情，可以思考，可以聽音樂，可以漫無目的地放鬆，可以呼吸到新鮮空氣…… 沒有人天生是奇才，只是他們一定有個好習慣讓他們看起來不那麼失敗。他們有自己對抗世界的方式，這個方式不是怨言不是憤世嫉俗，而是悄悄地改變著自己。 著名作家卡夫卡當，他一輩子公司小職員，但這並不妨礙他成為一個作家，卡夫卡沒當這個職員，也許寫得更多，但也可能寫得更少，無所成就。所以，你處於什麼位置，其實並不重要，重要的只是一種個人的品質。 只有倒閉的企業，沒有倒閉的個人。卡夫卡只是安安分分當個小職員，業餘做點喜歡的事，互不干擾，他不抱怨不糾結，不整天怨天尤人，好像全世界都欠他的。有時候想一想，這樣一個人也蠻好的！希愛力5mg 看過蔡瀾先生在文章中提到的一件小事：他去一家餐廳吃飯，看到一個小夥扮著小丑，用球紮出各式各樣動物圖形，把來吃飯的孩子逗得很開心，他每週來兩次，每次一個小時，一次700元，其實這只是他的副業。 他如果只是抱怨他爹媽拼不過別人，工作太辛苦，整天愁眉苦臉，那麼他的生活過得怎樣可想而知了。他有屬於自己“對抗”世界的方式。 木心先生說，如果研究麻將，堅持研究五年，你都會不一樣。試著鑽一件事情。對抗生活，除了動嘴，找點別的方式吧。 再說一件不起眼的事，我的一位友人說她父親看上去特別年輕，為什麼？每天飯後散步時帶上一把熟花生米，幾十年都這樣。花生米，這麼簡單，但你試試每天吃，試著把枯燥的事重複一千遍試試吧。 但我記住了她訓練時某次訪談中的一段話：“比如你一個星期休息兩天，但你如果超過兩天不訓練，第三天你就會覺得什麼東西不對勁了。每天訓練，肌肉對於你的動作產生記憶，形成自然反應。一旦你停下來，這種肌肉反應馬上就減弱了。所以舞蹈最辛苦的不是動作，而是日復一日，重複做著已經做過無數次的動作，僅此而已。”
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