人們需要通過鼻子呼吸空氣，而且有許多鼻部疾病。通常，有些人的疾病與口腔有關，因為口腔與含有細菌的食物直接接觸。事實上，許多呼吸道疾病也與鼻子有關。這是人們過濾氣體的第一個入口。如果你想保證你的鼻子健康，你必須在煙霧天及時清洗你的鼻子。以下由編輯介紹。NMN 鼻腔是肺部呼吸和氣體交換的通道和門。各種細菌病毒最有可能生長和繁殖。它是呼吸道和肺部聚集並進入的地方。 人的鼻腔有粘液纖毛自淨系統，保護上呼吸道，避免感染。通常，鼻黏膜被薄薄的粘液覆蓋，通過顯微鏡可以看到纖毛生長。該層粘液毯捕獲吸入的微生物、灰塵、花粉等過敏原，然後通過鼻纖毛持續向後搖動鼻咽，最後進入胃或從口中吐出。 通常，這種鼻自清潔功能在沒有人為幹預的情況下正常自然地工作。然而，在空氣汙染嚴重的情況下，人們在呼吸時會吸入大量灰塵、蜱蟲、花粉、化學品二氧化硫、黴菌等。這些有害物質繼續破壞鼻腔中的軟鼻黏膜和鼻纖毛組織，粘液變得更加粘稠，鼻腔的自淨能力嚴重降低。這段時間可以幫助清潔鼻腔。換句話說，在空氣汙染嚴重的情況下，洗臉起著一定的作用。然而，洗得太多可能會影響鼻腔的正常平衡，因此洗鼻並不頻繁。如果空氣汙染嚴重，每天早上和晚上各做一次就足夠了。 鼻腔中有粘液，可以過濾空氣中的微生物和花粉等過敏原。但是，如果空氣汙染太嚴重，鼻子的自我清潔能力會稍弱，需要人工清潔。每天早上和晚上只洗一次鼻子就足夠了。清理鼻子上的汙染物。通常，當我們外出時，我們戴上口罩把汙染物留在空氣中。NMN
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