油條和豆漿是中國人最喜歡的早餐組合。看起來好像有營養，但實際上不是這樣。專家指出，油條是油炸食品，基本上沒有營養價值。包括孕婦、小孩、腸胃疾病的朋友在內，有幾個人最好不要吃油條。如果這些朋友經常吃油條的話，就無法想象結果。NMN 哪些人不應該吃油條 孩子 高溫油中的脂肪酸和腸管中的鈣形成肥皂鈣，鈣被排除在腸管外，影響兒童鈣的吸收，容易引起日食，影響兒童正常發育。另外，即使是健康的成年人，吃油條對健康也不好。我們應該盡量少吃還是不吃。 老人 哪些人不應該吃油條因為生理效果降低、胃效果降低和腸管吸收不良，老年人不應該吃油膩和難以消化的食物。plus油炸食品破壞了以往的營養成分，高溫油炸食品容易產生有毒物質，增加冠狀動脈硬化症、動脈粥狀硬化等老年病的發病率，影響老年人的健康。 康複期患者 康複期需要修複損傷的組織和器官恢複以增加抵抗力的人，不適合吃油條油條的人屬於高溫油炸食品，熔點高，滯留在胃裏的時間長，難以消化，影響睡眠。油條的大部分營養成分都被破壞了。高溫油中含有多種有毒物質，對身體的恢複和健康有影響。 孕婦 誰不應該吃油條孕婦屬於特殊組，她們的飲食尤其要注意。油條是難以消化的食物，不符合孕婦的飲食要求。高溫時，油中含有的必須脂肪酸及脂溶性維生素a、D及e被氧化及破壞，油的營養價值下降。吃油條的話很難補充很多營養，會招致拒食。NMN
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